Wątek: Walczę i wygrywam :D Już 5cm mniej :)

biore skrzydelko optaczam w przyprawie do kurczaka i klade na teflon ( oczywiscie bez zadnego tluszczu) no i smaze sobie.
Tak kazde mieso robie i jest pyszne i bialutkie
ale polecam piers, bo skrzydelko to sami wiecie jakie jest :P

Mmm taka pierś bez tłuszczu to musi być dobra
No i na dodatek be tej przeklętej panierki .. :P

U mnie jakoś nikt się nie kwapi żeby kupić teflon i wreszcie smażyć bez tłuszczu..

trzeba bedzie zrobic ))

dobre sa te ztakie rzeczy bez tluszczu w piekarniku :P

A ja bez teflonu to bym żyć nie dała rady ;p
TEFLON jest super

PS: A gdzie nam wcięło Iqwet?

Siemka moje loffane :*:*:*

Własnie wróciłam z dłuuuugiego weekendu u rodziców mamo ile tam imprez było

Ładnie z dietki wychodze jadam jush 1350kcal i jest swietnie no widze ze tu mnie ładnie odwiedzałyscie dziekuje bardzo :*:*:*

Wszystkim wam sie uda i jush niedługo bedziecie miały takie sweet brzuszki :*

Byłam na solarium i mam słodziasto zabrązowiony brzuszek oj czuje wakacje
Jeden błąd--spotkałam siem z byłym...

:*

Gratuluję Ci Iqwet, że tak bossko Ci się układa ... Ah ;*
Normalnie pozazdrościć
Buziak ;***

A teraz masz nam już tu często pisać... a nie uciekać bez śladu ;p

No teraz jak wróciłam do siebie to bede tu czesto i normalnie macie murowana motywacje ode mnie

NO niezle mi sie układa ale mogłam sobie darowac to spotkanie z byłym :P zadna tragedia ale sam fakt

:*:*:*

Dis było lajtowo:
2 jogurty aktivia,
frutina,
bułka pizzowa (nie wiem ile to świństwo ma kcal ale nic innego nie było )
banan
a teraz bedzie obiadek czyli 2 gorace kubki (barszcz czerwony)


nie wiem ile to razem kcal ale ja jush staram sie nie liczyc tylko tak na oko wszystko

jak zoabcyzlam twoje zdjecia, to az zal dupe sciska ale nie... niech tobie to wyjdzie na zdrowie, teraz ja nad tym ebde rpacować !

No ja tu trzymam kciukaski zeby wszystkie zaliczyły sukcesa i zaczeły jush dodawac :*:*