Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

no to na kolacje zjadlam sobi ekanapeczke z jajkiem
i w ogole zaraz ide spac bo mnie ten upal strasnzie zmeczyl :/

hej

wróciłam już

aaggii: pamiętaj, że od dziś żadnej coli light

a maślanek to ja nie lubię

z tymi ćwiczeniami to masz rację, że jak się człowiek wkręci, to ładnie idzie, ale wystarczy kilka dni olać i potem nie można już wrócić ja niby wciąż jestem chora, więc odpuszczam ale chociaż na tą salsę chodzę

miłego dnia

o witaj agasku
fajnie , ze juz wrocilas , i jak zkaupki we wroclawiu ?

no od dzis postaram si enie pic juz tej coli ah a znowu mam smak ,a le nie kupi ei po problemie , zmaierzam sobie za to kupic 2 bigmilki i zapa i bede sobie podjadac od czasu do czasu
dzis bede robic ta potrawke z kurczaczkiem od ryzu
ja niewiem , ale tak lbuie gotowac jak mam wolny czas , ze nei wiem , wole to robic niz ogladac np tv
hm moze ja kucharzem zostane i to moje rzeznaczenie hehe
nie no zartuje :P

zaraz ide biegac , a teraz jestem juz po przandym sniadnaku: buleczka z jajkiem i serkiem topionym ziolowym , pol maslanki z musli crunchy

jak dobrze z eju znei msuze jesc tego 1200 cyz 1500 tlyko 2000
w srode wyjezdzam nad to mrozem i tam hcyba nie bede w ogole nic liczyc tlyko bede sobie jesc co chce , a najwyzej martwic sie bede po powrocie hihi , bo napenwo nie odmowie sobie gofra z bita msietana cyz smazonej rybki z frytkami i innych smakolykow
wkoncu o ma byc odpocyznek od wszysktiego a wiec ez od zdrowego zarelka
ale postaram sie hcociaz snaidnaia jesc jakies zdrowe , musli cyz cos tkaiego bo nie wykupilismy wyzywienia bo mi nic nigyd na stolowkach tkaich hotelowych nie smakuje

hi juz wyszlas z dietki ? pieknie

aaggii: no zakupki raczej nie wyszły tylko okularki kupiłam jakoś nie było czasu na latanie po sklepach, zresztą pewnie i tak to samo co w Poznaniu
ale nie żałuję ani nic

na długo jedziecie nad morze?

ja teraz w środę na działkę, ale dietę chcę trzymać. zobaczymy jak mi to wyjdzie
ale jak zjesz gofra to przecież nic złegpo się nie stanie wszystko jest dla ludzi, grunt, żebyś nie jadła 5 gofrów na dzień

Milej zabawy sloneczko
Jestem przekonana ze bedzieszsobie jadla dobre rzeczy i nie utyjesz bo
Ty jestes madradizewczynka
3maj sie :*:*:*

czesc dziewuszki

motylku dzieki :*
napenwo bedzie super

agasku moze to i lepiej ze tych zkaupkow nie robilas bo przynajmniej moglas wiecej zwiedzic , a od zxakupkow masz poznan

zrobilam ten obiadek i wyszedl przepyszny
to to dano -> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
i podalam je z ryzem i salatka grecka
a teraz wqcinam, sobie bigmilka

gdzies za pol godzinki wezme sie za orbitrka i inne cwiczonka co miec juz spokoj

wygląda fajnie i chyba nie jest to żadne skomplikowane danie

ja miałam na obiad kawałek pizzy, kawałek kiełbasy i kilka pierogów. a i trochę Greckiej. chyba za dużo tego ale nie mogłam się zdecydować

jeszcze zjem mała porcję lodów (nie powinnam, bo do śniadania też jadłam)
i jakieś owocki na kolację a wieczorkiem salasa

Ja tez chce sobie loda zjesc ! ale nie moge, ciagle mnie gardlo boli..

luzia: lody na gardło podobno są dobre ja od ponad tygodnia jestem chora i wciąż jem lody. a gardło mnie nie bolało. chrypkę mam, kaszel miałam straszny a z gardłem spokój ale to pewni nie dzięki lodom. choć normalnie w takich przypadkach zawsze mnie gardło bolało
choć może bez lodów szybciej bym wyzdrowiała? nie wiem