-
Wymyśliłąm sobie jutrzejszy cały dzionek... Postanowiłąm teraz planować wszystko dzień wcześniej

i powinno być dobzre... A wiec tak:
Wstaje o 7, i ide na pół godzinki biegać, potem pół godzinki ćwiczeń i rozciagania. O 8 śniadanko: hmm włąściwe to nie wiem co można by na śniadanie zjesć... heh włąściwe to nie ma w domciu nic do jedzenia... ale powiedzmy ze zjem jajko... sadzone/?:/ ile to bedzie kcal... hmm nie ważne... zrobie jakieś niskotłuszczowe
Potem jade do tesco po klapki na rowerku.. ale to tylko 10 min w jedna strone :/
Obiadek zjem wcześniej (zupka warzywna bez śmietany...) i pojade sobie do miasta coś sobei tam kupić
a pote mdo BArtusia.... 

a przy nim to mi sie jush jeść nie bedzie chciało... I tylko bede sie pilnować zeby wieczorem nic nie jeść... a to jest najgorsze... wtedy mam taaaki apetyt... A potem jeszcze poćwicze pół godzinki...
:LD
jak mi sie uda to bede z siebie dumna ... trzymajcie kciuki
Buźka :*
-
JA tez chce poprosze o zdjatka [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jak cos mam swoje tylko ostrzegam mozna sie niezle przestraszyc
plisss o fotaski jak ktos mi wysle prosze dac na forum
-
Kachorra, najpierw powiedz, z czego chcesz sie odchudzac, hę?
-
Nie rozumiem dziewczyn, ktore:
waza 50-55 kg
mierza 170/175 cm
i do tego chca sie odchudzac i pisza o swoich problemach z odchudzaniem, ktorych tak naprawde nie ma, to jest.. niesmaczne
-
Ja się odchudzam z nóg
bo mam holernie grube i tłuste
((((((((((((((((((((((((((9 po mamusi
(wszystko co najgorsze po niej odziedziczyąłm )
(((
-
Yhm.. nie widze jakos.. a poza tym, to cwiczenia sa chyba od tego
-
Iwesz co zlegalizowana... moze tegoi nie widać na zdjęciu które ci przesłałam że jstem gruba ale uwierz mi ze w stroju kapielowym wygladam fatalnie... uda m isie jush zlewają
na prawde... Bardzo źle sie w tym moim ciałku czuję.... W szkole na wfie tesh sie ze mnie śmieja
że mam takie grube nogi...
-
Ale ja ćwicze i cwicz, biegam robie wszystko a te nogi mi sie tylko powiększają
-
No ok, ale nie chce mi sie wierzyc, serio.. tak szczuplo wygladasz, a w szkole to mozesz nosic dresy
No i nie ma problemu, a ile wazysz i ile masz wzrostu i ile w talii
?
No widzisz, nie przesle Ci zdjecia, bo jestem taka brzydka, ze lepiej nie mowic, a Ty jestes ladna
-
W szkole nosze jush teraz dresy... bo jush mnie Ci ludzi wkur.... zaczynali
.... I niech sie teraz ciesza jush sie nie mają z czego śmiać... A po wakacjach jak schudne to bedo tylko zazdroscić
... JA mam 170 wzrostu i po zrzuceniu 2 kgg waze teraz 55/56:/ A wymiary to jakoś tak :w udzie 56:/ , w łydce 35 :/ w biodrach jest spoko bo 89 a w tali cos koło 75 :////
Widzisza, na zdjeciu tego nie widać bo wszystko można ukryc pod ubraniem, ale ja chce jakoś na plaży jak człowiek wygladać....
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki