Wątek: Powrót cheerli xD Walka z 5 kg. START: 16. X. 2006 r

pamietam ze kabel zgubilas tylko myslalam ze juz znalazlas

No to czekamy na fotki

No niestety nie znalazłam..
Musze kupic, byłam wczoraj w Media Markt ale niestgety nie mieli..
Szukac dalej musze


Sniadanie:
owoce: malinki + jagody polane jogurtem (150+70=220 kcal)

II śniadanie:
owocki: malinki +jagody (150 kcal)

Kurcze no... przesadziłam
Wstałam przed 12 wię cobiad zjem chyba razem z rodzicami o 17

Pięknie Ci idzie i oby tak dalej,pozdrawiam :*

ee co Ty gadasz, że przesadziłaś ?
Przecież ładnie narazie zjadłaś.

Nie kumam Ciebie. Innym gadasz żeby jedli wiecej, a sama nie jesteś lepsza.
Sory ale mnie nosi jak czytam takie coś.

takim gadaniem trochę przesadzasz.

ee spoko dziewczyny!!

Rozumiem Was... mówiłam tylko Lou bo schudła juz za duzo (moim zdaniem )...
A jesli chodzi o mnie to mam dzisiaj na obiadek spaghetti i 500 kcal spokojnie za to musze liczyć.. Dlatego chciałam zjeść mniej na śniadanie, a nie 400 kcal bo w takim wypadku na kolacje+ podwieczorek zostaie mi TYLKO 100 kcal..

Sorki jesli kogos tym uraziłam, obiecuje że nie bede juz..
Ciebie Lou też bardzo przepraszqam, wiem że nie powinnam sie wtrącać ale..

ale..?

Przecież zjedzenie 1200kcal to też cię nie zabije, nawet jedząc 1500 dziennie można sprawnie chudnąć - jak "przesadzisz" przy 1000 o dalsze 200 to przecież żadna tragedia .
Ale śniadanko to pyshne miałaś...malinkiii