Wątek: *Wspólne odchudzanie ALiS i xxxbxxx-Zapraszamy!!*zdjęcia 71s

hey! dziś zjadłam:

2 drożdźuwki z serem + woda mineralna truskawokowa

a ćwiczyłam sobie przez 32min:
intensywny taniec przez 20minut
Lekka gimnastyka przez 7minut
i bieg w miejscu przez 5min
Czyli spaliłam jakieś 317,60kcl =jedna i kawałek droźdźuwki!!!! jupi!!!!
pozdrawiam!

czemu nikt tu nie pisze? dziś ze słodyczy zjadłam tylko 2 kostki czekolady.... wrrrrrrr

gratuluje samokontroli!!! - ja jakbym zjadła 2 kostki od razu rzuciłabym sie na całą tabliczke eh...słabiutka jestem

3maj sie :*

dzięx,ale coś czuje że nigdy nie schudne

zjadlas te drozdzowki i czekolade? i co jeszcze?

to było wczoraj! nie dziś :/

no i co z tego, pytalam czy tlyko to zjadlas przez caly dzien?

Alis 3mam za Ciebie kciuki więc nie mów że na darmo, schudniesz!!! Spróbuj przez jeden dzień - tylko jeden a moze az jeden... wkażdym bądź razie spróbuj, a zobaczysz że zwyciężyć jest naprawde wspaniale!!! Dasz rade wytrzymaj tylko jeden dzień a to będzie pierwszy krok do sukcesu!!! Pozdrawiam BUZIE :*

dziewczynko 2 dorzdzowki z serem na caly dzien ? wez sobie poczytaj o jakis dietach porzadnych a nie takei cos!! nie wolno !!!

dokładnie tak jak mówi xxxbxxx , spróbuj - zobaczysz
Motyleq święta racja...eh
Alis nie mów że nie schudniesz...mów sobie właśnie "schudnę,schudnę, będę chuda" czytałam kiedys taką książkę pt "potęga podświadomości" i coś w tym jest

powodzenia 3mam kciuki uda ci sie na bank!

a i spowiadaj sie ładnie z tego co zjadłaś

pozdróweczka