Wątek: sayowe odchudzanie trwa

wczoraj i przedwczoraj zjadłam tyle, że aż wstyd się przyznać. wracam do 1200 kcal.

Każdemu się zdarza.. Główka do góry

No właśnie. Jeżeli się przeżarłaś z lekka to może za mało jesz w diecie?? Weź np. Zacznij od 1300 i spadaj w dół co jakiś czas.

trzymaj się, będzie dobrze

właśnie się zmierzyłam.
udo: 55 cm
łydka: 40 cm
brzuch w najgrubszym miejscu: 99 cm

Nie jest źle..
Ile już schudłaś?

jakieś 4 kg.

Noo 4 kiloski już za tobą

say gdzie Ty sie podziewasz?

no dobra. jestem beznadziejna. zaniedbałam. wiedziałam, że tak będzie. od dziś zaczynam dietę montiego. poproszę o kciuki, teraz muuuuuusi się udać!!!!!!!!!!!

a co to za dieta ? pierwszy raz słysze tą nazwe :d 3mam za ciebie kciuki i zapraszam do mnie