Wątek: sayowe odchudzanie trwa

ja chce 5 kg!

uda Ci się say! wierzę w Ciebie!

tylko zastanawia mnie czy to nie za drastycznie by było schudnąć 5 kg/2 tyg..

niee, tu i tak malo chudniesz z tluszczu, podobnie pewnie jak na kopenhaskiej. dam rade! wtedy tez dalam. potem i tak bedzie pewnie po pol kg na tydzien! zwazajac na to ze w swieta przytyje pewnie z 4 kg to musze do nich miec z 58 kg

3mam kciuki bardzo mocccno

hmm..say, a do jakiej wagi tak ostatecznie dążysz?

50, tak jak mam w tickerze. i tak wiem, ze tego nie utrzymam, chyba, ze nagle diametralnie zmienie swoje nawyki zywieniowe. wiec pewnie ostatecznie bedzie te 55 po jojo

aaaale ze mnie ślepota rzeczywiście..hmm 50 to może nawet za mało, przy 55 będziesz wyglądać cudnie

watpie, mam kolezanke mojego wzrostu, ktora wazy 55 kg i nie wyglada cudnie, ale ja lubie gdy nie ma zadnej faldy tluszczu
ogolnie ja mam tak ze strasznie krytycznie patrze na ludzi, ktorzy w rzeczywistosic wygladaja duuuuuzo lepiej niz ja :/

to moze od razu teraz warto podszlifowywac akceptacje siebie?

oj mi sie też marzy nie mieć żadnej fałdki tłuszczu ahhh
ale weź i znajdź w sobie jakieś chęci do ćwiczeń..z tym to u mnie już gorzej