Wątek: Szczuplejsze i wyrzeźbione ciało do 3 września

halo a gdzie to sie podziewa co ?
zdawać relacje z diety nie obijac się!

Hej i jak tam Ci idą postanowienia?? Opowiadaj wszystko Wszyscy czekają

Hej :* :* No najlepiej to mi nie idzie.W niedziele obiadek babuni ,wczoraj bylam u kumpeli na babskich pogaduchach i był kawałek ciasta i pół pizzy no i mała paczka chipsow

Dzis zjadłam małego danonka brzoskwiniowego ,miseczke płatków z mlekiem Zapiekaną na pateli cukinie na obiad,niby warzywo ale też dużo tłuszczu! troszke gotowanego kalafiora, 2 nektarynki.10 małych kokosanek nie ma sie czym chwalic w tym ani razu nie wyszlam z domu...zero ruchu Nie mam z kim wychodzic
Te kokosanki całkiem niepotrzebnie chciałam dzis jesc same owoce i warzywa by odkupic dwa ostatniedni szaleństwa! Mam nadzieje ze jutro pojdzie mi lepiej! Pozatym zaczelam pic zielona herbate oraz pu erth z bio-activu.No i regularnie peelinguje sie i wmasowuje w siebie kosmetyki :] Zobaczymy za 4 tygodnie czy cos to mi da :]


JustusiaTez co roku sie odchudzam żeby jako tako wygladac w szkole jednak w zimie znowu nabieram kilogramow!! teraz szczegolnie zalezy mi na utrzymaniu sylwetki podczas roku szkolnego,klasa maturalna ,studniowka... Mam nadzieje ze nie bede zajadać stresu!! Moj skarb tez narzeka,że chudy jest.Teraz pojechał do pracy,boje sie, że wroci jeszcze chudszy ,a moze wlasnie sie wyrobi bo to praca fizyczna też 3mam za Ciebie mocno kciukasy !!!

EngineTwoj ukochany wraca w grudniu?? Jak wytrzymujesz Bo ja dzis skreślilam dopiero 3ci dzien w kalendarzu...starsznie mi się dłuży kazda chwila bez mojego skarba

Dziękuje WSZYSTKIM dziewczynom za doglądanie mnie :* Jesteście kochane :*

od niedzieli nic mi nie wychodzi!! obiadek u babci ,w poniedzialek odwiedziny babci,wczoraj rodzinny meeting...kochana mamusia, która wie ze sie odchudzam przynosząca mi lody ;/ kawalek ciasta..jak już mi dała to przy gosciach nie odmowie,ale mogla by sie spytac!!! no i kilos do przodu...

witam, ja sie rpzyalczam

hallo lejTTe ;*. ale ty wez sie za sieie, bo takienarzekanie nic nie daje i nie ma OD JUTRA tylko OD DZISIAJ ! aha.. ido chipsow i pizzzZZZZZzzzy sie do dotykaj nastepnym razem, chodzby nie wiaodmo co

znajdz sobie kogos z kim moglabys biegac, może, hę ?

mm niewiem jak Cie pocieszyc.. przynamniej sobie zjadlas cos dobrego
Jak przeczytalam Twoj wczesniejszy post to pomyslalamze msuze kupic sobiejakas herbatke i platki bo tu na obize nie mam dostepu:P

hottiebaby- Hej.jest ciężko wytrzymać bez ukochanego ale już się po trochu przyzwyczajam bo mineło już troszkę czasu(20 lipca mineło 3 misiące).Na początku wcale nie było mi łatwo bo liczyłam dni jego nieobecności i ile jeszcze zostało do końca - z resztą teraz tez odliczam miesiące do końca.Ale w zamian za to ten czas poświęce na metamorfozęNarazie muszę schudnąć,w nastepnym tygodniu idę na wybielanie ząbków no i może jakaś nowa fryzurka
Trzymam za Ciebie kciuki by udało Ci się schudnąć i wytrwać w czekaniu na ukochanego

no to znikło mi 1kg ale nie wiem na jak długo...w ogole strasznie ciezko mi wytrzymac cały czas mam ochote na cos słodkiego(i podjadam)...boje sie ze szybko nastapi efekt jo-jo.
Pozatym problem mam jeszcze nastepujacy mam szczupłe a aczej chude ramiona i ręce!Moje obojczyki widac na1km ,kostki mi juz wystaja ;/ ale od bioder w dół jest o wiele gorzej, co mogłabym poradzic na moje nogi??Bo one do tułowia nie są ani trochę proporcjonalne,oglądam sie rano w lustrze i jęcze bo moj w miare płaski brzuszek i chude rączki dziwnie wyglądają przy reszcie Słyszam ze najszybciej sie chudnie z górnych partii ciala, to prawda

dasz rade~!

jestem nowa i bede wpadać

57kg i ni chu, chu w dół a ja nie moge się odczepic od dumle czekoladowo-bananowych.I jeszcze wczoraj kawałek pizzy po 20 a grr...

Ps.Jak wstawiać obrazki/zdjęcia do postu