Wątek: Panikara utrzymuje wagę :D i walczy z napadami :(

Na 1300 kcal 3 kg w miesiac

tygodniowo około 1 kg

Fajnie 3 na miesiąc... jakby tak do początku lutego mieć 59na wadze, to byłoby fajnie Kurzczę chcę schudnac do walentynek i może poszaleję iwyślę takim z mojej szkoły kartki

Ynkus no jasne, wysylaj Kartka walentynkowa nie musi oznaczac dozgonnej milosci, tylko po prosttu sympatie. ja tez bede wysylala wiecej kartek

No dokłądnie, bo ja jakoś tak fest zabujana nie jestem w nikim, tylko podoba mi się kilku fajnych chłopców Ale są fajne ciacha w budzie

E to spoko

To w takim razie do końca stycznia powinno byc około 58 kg. Tak w ogóle mam zamiar dietkować do końca kwietnia. Tylko ciekawe czy będę zadowolona, pewnie nie i takie błędne koło, mam nadzieje, że tego unikne...

Ja kartek nie wysyłam żadnych, u mnie w szkole nie ma żadnego fajnego chłopka

dietuj dietuj tylko sie nie wychudz

ja maialm 3 kg/meisiac przy 1100 kcal w tygodniu i w weekendy nawet ok 2000

a moja waga stoi w miejscu

iwonka16 napewno chwilowo stoi w miejscu, ruszy napewno. :*