Wątek: Panikara utrzymuje wagę :D i walczy z napadami :(

Szkoda, że się nie dowiedziałam, jak się robi tą jajecznicę na parze.
No ale trudno, będę musiała się obejść

Panikara mamy bardzo podobną sytuację U mnie też brak okresu
I na śniadanko prawie tyle samo kcal zjadłam hehe
Tyle tylko ze moja waga znacznie wyższa...ale ważę się dopiero w sobotę

Nika u mnie sie spoznil w zeszlym miesiacu o miesiac zawsze sie spoznial max dwa tygodnie...a co do jajecznicy, to nie wiem jak sie robi na parze, ale jesli chodzi Ci, zeby byla bez tluszczu to ja takowa robie nawet na zwyklej patelni . z pomidorkiem, papryczka. mmmmm

No ja zrobiłam na zwykłej patelni(tzn teflonowej), ale mi przywarła. Wprawdzie się nie przypaliła, ale ogólnie niedobra była, bo taka mocno ścięta. A gdybym smażyła krocej, to znowu białko jeszcze się nie ścięło. Wydaje mi się ze to trochę wina patelni, bo na jedno jajko trochę za duża jest :P Moze jak się doda tych pomidorków to pomoże ? spróbuję A jak dodajesz te pomidorki? pogrojone w kostkę? I sparzone czy nie?

wiec tak, ja zawsze daje dwa jajka bo dla jednego to mi sie nie oplaca bo wtedy faktycznie ono cale zostaje na patelni

kroje pomidora w kosteczke, (nie parze go), daje na patelnie i czekam az sie troche "przypiecze" i pusci soki. potem daje dwa jajka posolone i posypane ziarenkami smaku, i CIAGLE MIESZAM TE JAJECZNICE. to jest wazne bo inaczej sie sfajczy i wychodzi mi taka, na jaka mam akurat ochote, albo mocno scięta, albo nie

OO no na pewno skorzystam z Twoich rad, bo nie wiedziałam, ze pomidorka można sobie ot tak "podsmażyć" hehe
Tylko jedyne co zamienię to sól i ziarenka smaku na pieprz
Bo słonych rzeczy nie znoszę Trzymam się z daleka od soli

no ja tez sie staram, ale do jajecznicy to nie da rady bez soli dla mnie tak samo jak jem kanapke z serkiem Turkiem czosnkowym. musi byc sol, ech...

bleee :P hihi ^^ ale każdy lubi co innego

sol jest w ogole straszna. keidys wyjadalam sobie vegete z opakowania. doslownie troszeczke, wieczorem. nastepnego dnia bylo 1,5 kg wiecej na wadze ale dwa dni pozniej juz normalnie. strach sie bac

no ja też musze solić jajecznice
i ziemniaki i jajka na twardo :P
inaczej nie da rady

przepraszam , że nie napsiałam jak się ją robi . Ja patelni teflonowej nie posiadam , więc mamusia mi poradziła , że mogę na parze . Tak sie gotuje dla małych dzieci . tzn wstawaim garnek z wodą i kłade talerz , jak sie podgrzeje dodaję jedno cale jajko i bialko i czekam aż się zetnie od czasu do czasu mieszając ( oczywiście dodaje sól i pieprz)