Wątek: Jakoś poszło ośle , jakoś poszło .. new photo -> str.54/5

Ja dzis stweirdxzam ze ćwiczenia naprawdę się opłaciły <wiecej na moim poście >

tak cwiczenia poplacaja tylko najgorzej jest zacząć

Hej Monia jakoś ostatnio mnie u ciebie nie było, bardzo ładnie jesz, samam bym tak chciała po 1300 serio bo ja zaczynam wychodzić z dietki a nigdy mie nie wychodzi z tymi kaloriami złośliwośc rzeczy jadalnych Pozdrawiam

monia6 pompki ujędrniają biust
gratulonka za dzisiejszy dzionek

Gratulacje..
te pompki to spróbuje...

polecam świetnie ujedrniaja biust chociaż też nie wiem ale tak mi wydaje że umięśniają ramiona :/
czy to prawda??

Witam;*

wpadlam sie przywitac i zyczyc milego dnia;*

monia6 jak dzis ci idzie

wczoraj stanęło na 1300 bo mama dostałam szalu , naoglądała sie jakis programów o anorektyczkach i wepchnęła we mnie bułke i dzisiaj też mam zjeśc kolacje wrrr !! ale mam zamiar zmieścić sie w 1200 trzymajcie kciuki a co u was ?

ehh...to po prostu mama martwi sie o ciebie ja na razie zjadłam 217 kcal bo sie spieszyłam rano zjadłam odtłuszczony jogurcik tylko a tera ide jeszcze coś zjeść a w ogóle to dziś do szkoły piechotka poszłam bo "kochany" autobus przyjechał wcześniej ale to dobrze bo pochodziłam xD
monia6 zjedz do kolacji np. 900 kcal a te 300 to bedzie jush kolacja
i sie zmieścisz