Wątek: Ann po diecie!

Boję się trochę, żeby nie przesadzić

Ojj nie ma po co, nie przesadzisz

No więc:
Obiad:
Surówka, warzywa, jabłko-250kcal

Podwieczorek:
Maślanka z otrębami- 250kcal

Kolacja:
Jabłko, pomarańcz- 110kcal

I mniej więcej jest tyle ile powinno być
Głodna nie jestem, a chyba co zaczynam chorować znowu, oby nie
Polecę potem do solarium
Pochwalę się Wam, że wczoraj oparłam się ciastkom
Szkoda, że nie lubię gorzkiej herbaty, ale na szczęście słodzę tylko pół małej łyżeczki i dodaję kwasku

Ale to chyba nie wychodzi 1000 kcal razem ze śniadaniem, nie sądzisz? Wiem, że jestem upierdliwa, ale przecież miało być 1000kcal! Pamiętaj, że to dla Twojego dobra, po prostu więcej na obiad zjedz.

Jutro np. zacznij więcej jeść na śniadanie np. 200 kcali więcej, to wtedy reszta posiłków będzie bardziej miała prawo być jak dzisiaj.

No, no oparłaś się ciastkom, grat^^ - a ja dzisiaj drożdżówkę zjadłam, wczoraj też. xD
powodzenia;*

No wychodzi 785kcal, czyli jeszcze 215... hmmm, a może... 2 jajka? Cholesterol mam w porządku, więc mogę Masz rację, jak zjem na śniadanie, to potem nie będę w siebie wpychać, zwłaszcza, że rano jestem głodna (dziwne :P ) I jest 975! Potem wypiję herbatkę i będzie równo 1000
Dzięki Blue-sky, że mnie pilnujesz, bo inaczej znowu by było za mało :*

A zcemu ty nie jesz żadnych węglowodanów przecież to też potrzebne do życia

Ja bym nie mogła i nie chciała poradzić sobie bez bułeczek

Ja dzisiaj dałam się czekoladzie

No jest trochę węgli w owocach Staram się je ograniczać, też lubię bułeczki ^^ Ale jakoś jak zjem pół kilo warzyw to bardziej się najadam, a kaloryczność ta sama :P
Jejku prawie skończyłam dzisiaj na 600 coś kcal Zjadłam jabłko, pomarańczę już ledwo ledwo. A jajka na siłę No, bo wiem, że trzeba A nie będę się przecież odchudzać całe życie Niedługo zacznę pewnie wychodzenie A dobra czekoladka nie jest zła Mniam, mniam Czekolada to najzdrowszy ze słodyczy I jest równo tysiąc

Możesz być z siebie dumna , bo starasz się mimo braku ochoty na jedzenie. Pamiętaj, że zawsze lepiej tak, niż zjeść za mało . Życzę jutro kolejnego udanego dnia.

Przy małej pochwale, od razu większa motywacja A teraz lecę na Szymona Majewskiego