Widok wątkowy
psychojadek PSYCHOJADEK dąży do celu!!:] 16-10-2006,
14:50
Sysia1987 witaj :D
ja tez nie lubie... 16-10-2006,
14:52 psychojadek Mam 167 i 57 kg. Może nie... 16-10-2006,
14:53
suszona mysle ze powinnas wazyc... 16-10-2006,
15:30
psychojadek A wiec tak dzisiejsze menu... 16-10-2006,
19:19
psychojadek Wczorajszy dzień był ekhm... 18-10-2006,
16:58
psychojadek A co zrobić by przyspieszyć... 18-10-2006,
17:45
psychojadek Ale widzę ze się zawzięłaś... 18-10-2006,
20:03
psychojadek Wielkie dzieki hotchocolate... 19-10-2006,
06:36
suszona a Ty co tak rano... 19-10-2006,
06:45
psychojadek W sumie już musze iść ale... 19-10-2006,
06:47
suszona dziekuje i na wzajem:) 19-10-2006,
06:48
psychojadek A wiec tak...Na metabolizm:... 19-10-2006,
17:15
psychojadek W sumie dobry pomysł np w... 22-10-2006,
15:31
psychojadek Dzieki kochane jestescie :) 22-10-2006,
15:45
suszona ja tez czasami kupuje... 22-10-2006,
18:45
Sysia1987 napewno je znosi :D badz... 22-10-2006,
19:58
suszona wiara tak, ale przede... 23-10-2006,
17:45
suszona co to za chrupki? 23-10-2006,
17:59
psychojadek Cini Minis ale tylko takie... 23-10-2006,
18:14
psychojadek Ja kocham te cynamonowe... 23-10-2006,
18:21
Magdullusia cookie crisp sa pycha :D ... 23-10-2006,
18:31
psychojadek Ide po ostatnia rzecz do... 23-10-2006,
18:40
Sysia1987 fajny film ogladalam go :D 23-10-2006,
19:44
grubasek1992 witam;*
buziak na mily... 24-10-2006,
06:27
Sysia1987 i jak tam dietka :?: :D 24-10-2006,
12:43
psychojadek Dziś tak:
byłam długo w... 24-10-2006,
18:11
Magdullusia ładnie jesz :)
ale tez... 24-10-2006,
18:48
grubasek1992 buzika na mily dzien;* 25-10-2006,
06:33
psychojadek Buziorki dla wszystkich :D... 25-10-2006,
18:58
psychojadek jak milusio ;) no jutro idę... 25-10-2006,
19:23
grubasek1992 witam;*
a ja jutro robie... 25-10-2006,
19:32
psychojadek To porażka jednak skusiałam... 25-10-2006,
20:19
grubasek1992 Witam;*
no troszke... 26-10-2006,
06:21
psychojadek Hej na aerobic jednak nie... 26-10-2006,
13:35
psychojadek Dzięki :* jutro mam... 26-10-2006,
14:16
grubasek1992 witam;*
ja na szczescie... 26-10-2006,
14:41
psychojadek Sprawdzian z Konfiguracjii... 26-10-2006,
14:51
psychojadek ej to weź prześlij mi swoja... 26-10-2006,
15:20
Magdullusia teledysk zajefajny :wink: 26-10-2006,
15:22
psychojadek hotchocolate- dokładnie... 26-10-2006,
15:40
suszona ja jestem na profilu... 26-10-2006,
16:44
psychojadek Z chemii nie poszło tak źle... 27-10-2006,
14:56
grubasek1992 tez mialam krupnik dzis na... 27-10-2006,
16:41
psychojadek hej dzis 1h 20 min na... 27-10-2006,
20:07
psychojadek oj :? stwierdziłam że po 18... 27-10-2006,
20:32
tochna To ja je skrzyczę!
Ja... 27-10-2006,
20:42
psychojadek Jesz naprawde niedużo w... 27-10-2006,
20:57
grubasek1992 witam;*
buziak na mila... 28-10-2006,
07:26
grubasek1992 witam;*
no jazda na... 28-10-2006,
10:17
grubasek1992 milego wieczorku;* 28-10-2006,
16:06
psychojadek Hejka :) właśnie rozkminiam... 28-10-2006,
17:31
grubasek1992 milej niedzieli;* 29-10-2006,
07:28
psychojadek Ale okropna pogoda :x na... 29-10-2006,
09:47
grubasek1992 witam;*
no gratulujemy:D... 29-10-2006,
12:13
Paczek170 Hehe, pieknie :)
Musze... 29-10-2006,
13:41
psychojadek Dzieki sliczne za słowa... 29-10-2006,
19:07
Madziak666 :) 29-10-2006,
19:11
grubasek1992 oj ja w sprawach... 30-10-2006,
06:25
psychojadek ok ja spadam pouczyc się... 30-10-2006,
13:37
psychojadek I czas na podsumowanie: ... 30-10-2006,
16:15
groovy Nic nie mówcie błagam 30-10-2006,
17:45
psychojadek O miesiączka to jest... 30-10-2006,
18:37
Paczek170 A ja jestem mieszana, ale... 30-10-2006,
19:14
psychojadek bio wrrr nienawidze tego... 30-10-2006,
19:26
grubasek1992 wpadlam pozyczyc milego dnia;* 31-10-2006,
06:10
psychojadek zauważylam nowy artykuł na... 31-10-2006,
15:35
klaudynka1992 Również poleacm, dobra... 31-10-2006,
16:02
psychojadek Jak na razie:
Śn.mleko z... 31-10-2006,
16:22
Madziak666 :) 31-10-2006,
16:39
dzasmina ja też już przeczytałam... 31-10-2006,
17:51
psychojadek :cry: :cry: :cry: zawiodłam... 31-10-2006,
19:27
psychojadek Zważę się na 100 % tylko... 31-10-2006,
19:45
stanik14 gratuluje :D
hah...jak... 01-11-2006,
12:35
suszona jestem z Ciebie dumna!... 01-11-2006,
13:23
dzasmina brawo:* gratulacje:* 01-11-2006,
14:39
psychojadek ja byłam już dziś ale za... 01-11-2006,
16:17
Madziak666 Ale są straszne :P :twisted: 01-11-2006,
16:29
suszona ma snieg padac:( 01-11-2006,
18:06
suszona bleee 01-11-2006,
18:12
agga16 Ja nie byłam na żadnym... 01-11-2006,
18:30
suszona no niestety... to jest... 01-11-2006,
18:32
psychojadek Nas jutro nie pytają... 01-11-2006,
19:01
suszona powodzenia 01-11-2006,
19:04
grubasek1992 buziak na mily dzien;* 02-11-2006,
13:24
Paczek170 Wlasnie, wlasnie! O... 02-11-2006,
18:07
Gość too może być ciekawe 8) 02-11-2006,
19:14
grubasek1992 gdzie nam sie podzieasz;>? 03-11-2006,
14:39
psychojadek wczoraj w ogóle nie mogłaM... 03-11-2006,
14:46
psychojadek Mam nadzieje ze to sie nie... 03-11-2006,
15:08
suszona witam witam:)
nom zima... 03-11-2006,
15:52
suszona ja Ci powiem, ze od kad... 03-11-2006,
15:59
psychojadek A wiec:
Śn-mleko z muesli(... 03-11-2006,
16:50
grubasek1992 powinno sie jesc 4-5 posilko... 03-11-2006,
17:16
Paczek170 A ja lubie zime, ale taka... 03-11-2006,
20:55
suszona nom to jest ble 03-11-2006,
21:02
Gość No błoto jest... 03-11-2006,
21:23
grubasek1992 buziak na mily poczatek... 04-11-2006,
07:31
Paczek170 Najlepiej jest sobie... 04-11-2006,
09:07
psychojadek Widzę że mój post przybrał... 04-11-2006,
12:23
Paczek170 Bardzo dobrze.
Ja tez... 04-11-2006,
13:34
suszona oczywiscie
damy rade :!: 04-11-2006,
16:40
psychojadek Ach jestem z Was dujmna i... 04-11-2006,
17:05
ALiS1992 ja mam kżyżowców na... 04-11-2006,
18:52
psychojadek ja tam mam " mistrz i... 04-11-2006,
18:55
suszona u mnie w szkole od razu... 04-11-2006,
18:56
ALiS1992 nie nie dobrze :P 04-11-2006,
19:02
suszona na jakie tematy? 04-11-2006,
22:51
grubasek1992 buziak na mila niedziele;* 05-11-2006,
07:13
psychojadek Ech dziewczyny wczoraj... 05-11-2006,
09:50
psychojadek raczej warzywa w ogóle nie... 05-11-2006,
10:06
ALiS1992 no więc nie ma się czym... 05-11-2006,
10:07
groovy VCzekam na odpowiedzi :) 05-11-2006,
10:37
ALiS1992 to wyłącz te głupie gg i... 05-11-2006,
10:44
psychojadek już w porządku moje... 05-11-2006,
10:58
ALiS1992 To wspaniale :) ale mnie... 05-11-2006,
11:02
grubasek1992 jak niedziela mija;>? 05-11-2006,
11:17
psychojadek i siedze w domu boi jestem... 06-11-2006,
09:02
psychojadek Strasznie nudne takie... 06-11-2006,
10:27
ALiS1992 Szybko nam tu zdrowiej :* 06-11-2006,
14:23
psychojadek wczoraj kolejny dzien... 07-11-2006,
08:58
Sysia1987 no to zycze powodzenia z... 07-11-2006,
09:24
grubasek1992 no no no:D to bierz sie za... 07-11-2006,
10:59
psychojadek Biorę sie 8) oby w realu... 07-11-2006,
11:02
Sysia1987 no wlasnie :D 07-11-2006,
15:55
suszona hehe musisz fajnie... 07-11-2006,
15:59
iwonka16 no zycze szczescia :) 11-11-2006,
13:03
-
PSYCHOJADEK dąży do celu!!:]
Hej odchudzaczki 
Dzis dołączam do Waszego grona 
Od dawna wpadałam poczytac posty, sama zmagając sie ze swoimi niechcianymi kilosami 
niestety zawsze to samo chudne do 54 a potem mega jojo i znów waga pokazuje 57 
STOP 
Co o mnie 
Mam 16 lat, chodze do 1 klasy LO kocham. Moim celem jest 50 kg ale moge tez skończyć na 52 Do Nowego Roku chciałbym osiągnąć chociaż 53 kg.
MÓJ PLAN:
bede wam pisac co zjadłam danego dnia( na dokładne liczenie kcal nie mam czasu ani ochoty)
codziennie bede uprawiać sport i ćwiczyć w domu
ograniczyc szczególnie słodycze i po prostu zdrowo sie odżywiać
WIĘĆ START 
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki