Hej moje drobgie w górach było hmm ciekawie bynajmniej nie byłam grzeczna no i dostałam wstrętny okres co za sobą pociąga dopuszczenie diety ALE na święta jade do mojkej kuzynki do Austrii i stwierdziłam że przez te 2 miesiące które zostały schudnę Chcę osiągnąć 52 kg Czuje się zła na siebie że wciąż mi się to nie udało ale tym razem nie popuszczę !
OD JUTRA :
zero słodyczy
jeśli już pieczywo to pełnoziarniste i raz dziennie
dużo sportu
DO DZIEŁA!!!!!!!!!!