Wątek: Dyynia po diecie... :)

Gdzieś powinny być :P może sama właścicielka topicu podpowie Ci gdzie szukać

Były a potem usunęłam fotki ale mam gdzieś na imageshacku jak chcesz to dam Ci adres na PW...
Co do dzisiejszego dnia to ja sama wiem że mało, ale po prostu jestem trochę zabiegana... ale chyba dobiję do 1800. Przed chwilą zjadłam truskawki, borówki i jogurt naturalny, zjem jeszcze jakąś kolację, tradycyjnie mleko przed snem i będzie dobrze...

A chetnie, jesli mozesz to dawaj na pw
Dasz rade, dzien sie nie skonczyl ;D
Choc dla mnie niestety, taak juz koniec A nadal jestem glooodna

Choc dla mnie niestety, taak juz koniec A nadal jestem glooodna

Widzisz, za mało zjadłaś. Trzeba było dobić do 1200 to na pewno nie byłaby głodna

ehhh borowki zrobilas mi na nei ochote;p

Moze, ale w sumie teraz niedawno wszamałam 350 kcal a nie chce sie na sam wieczor pasc Boo gdy zaczne jesc duuuzo nie skoncze do polnocy, wole wiec juz sie troche poglodzic (zawsze sie tak konczy, ze jak zjem narazaz sporo kcal, to chce mi sie wiecej i wiecej, a potem sa efekty.. ;p) nie znam umiaru (jeszcze:P)

No właśnie najgorsze jest to, jak na wieczór kcal zostaje, bo masz świadomość, że powinnaś dobić a z drugiej strony nie chcesz tak na wieczór itd...ech.
Fotkę przed i po Ci zaraz wyślę.

Ok czekam :*
W sumie dzisiaj zrobilam od rana blad, bo 1 sniadanie zjadłam dopiero kolo 12 no i dlatego sie tak wszystko przeciagnelo
Ale jutro wsataje wczesnie i scisle sie trzymam posilkow ;D

Wypiłam jeszcze trochę tego soku, zjadłam na kolację twarożek domowy piątnicy, kawałek papryki, 3 rzodkiewki i kromkę pumpernikla i mam na koncie 1700-1800 kcal (wliczyłam od razu to mleko).
Czyli jest chyba dobrze...

Myślę, że tak jest dobrze .
Ja w sumie jak mam około 20 dobijać, to wolę już tego nie robić, bo więcej szkody sobie zrobię tym tylko...Z drugiej strony, no cóż. Raczej problemów z dobijaniem nie miewam .