Wątek: Wielki powrót

nie mniej maja
nie az 500 kcal
chyba ze sa baaaaardzo duze

nie mniej maja
nie az 500 kcal
chyba ze sa baaaaardzo duze

nie mniej maja
nie az 500 kcal
chyba ze sa baaaaardzo duze

Nie sa bardzo duże, są wielkości średniego talerza i są bardzo cieniutkie...

To może rzeczywiście mają mniej..., no dobra załóżmy że 400 kcal.

To znaczy że dzisiaj będzie 1400 kcal.
A jutro Wf + sks

No cezko zawsze okreslic kalorycznosc rzeczy typu nalesniki, placki :/ Zalezy czy jeszcze byly robione na duzej ilości tłusdczu:P

Na szczęście ze smażeniem w głebokim tłuszczu nie mam problemów bo moja mama nie lubi tłustych rzeczy

Ona czasem też się odchudza

Ale gdyby moja babcia sie dorwała do patelni, to bym nie zjadła nic.

Raz jeszcze przed dietą byłam u babci w południe i miała na drugie śniadanie odgrzać nam na patelni takie naleśniki kupne z nadzieniem jabłkowym.
I myślałam że odgrzeje bez tłuszczu albo ewentualnie troszeczkę naleje, a wchodzę do kuchni i patrzę a tam owszem są naleśniki, tylko prawie ich nie było widać bo były całe zalane olejem Ble jak teraz o tym pomyślę...

Moja mama robi dobre i tata też, ale jak byłam kiedys u koleżanki to one ociekały olejem. Bleeee

Hej,
dzisiaj było:
skibka razowa x2-200
mleko-100
skibka razowa x 2-200
szynka-150
gołąbek-300
skibka-70
jabłko-50
babka-170

razem:1240

potem kolacja i może coś malutkiego na osłodę, razem chce sie zmiescic w 1500.
Ale dzisiaj miałam 2 wfy+ sksy wiec troche pospalałam

łaadnie. kurde tylko ja non stop wpierdzielam. no załamka normalnie.
2w-fy i sksy... ja tez tak chce!

no dzisiaj ładnie :d

i przynajmniej sie dowiedziałam ile kcal mają nalesniki ;p