Wątek: Nika powraca...ogromne jojo :(

Gaba - nie, zjadłam 147 kcal, bo nie liczyłam na gramy tylko na torebki. Torebka ryżu (nie ważne czy suchego, czy ugotowanego) ma o 300 kcal. A ja zjadłam ok połowy tej torebki
BeFree - pisałam o warzywach na patelnię Hortexu, tych zwykłych, bez zadnego podtytułu.
cassey - tak jak było napisane na opakowaniu - smażyłam na patelni 10 minut i przyprawiłam pieprzem.

Dzisiaj dzionek taki nijaki jakiś... jak na razie było śniadanko:
- 2 X wasa [56]
- pomidor [40]
- czerwona herbata [0]
- pasta z tuńczyka [110]
I II śniadanie;
- brzoskwinia [50]
Czyli na razie 256 kcal..

Ale mam problem... bo czuję się taka ochydnie gruba...
Jejć
Moje boczki są po prostu olbrzymie, dochodzą jeszcze te grube kolana i łydki... ;(
aha i jeszcze te tłuste plecy ;(
Wiem jak to brzmi...ale po prostu tłuszcz mi się wylewa z tyłu jak mam ciasny stanik ;(
Buuuu ;(

Nika, głowa do góry! Nie martw się, to nie prawda, że ci się wylewa. Przecież nie ważysz 100 kg! Już tyle przeszłaś,tyle spaliłaś i tyle zrzuciłaś! I nie zaliczyłaś żadnej wpadki! Jesteś chyba jedyna, której idzie tak łatwo dieta. Już tak mało ci zostało słonko. A jeśli chodzi o to, że czujesz się gruba, to każda tak ma. Nawet taka chuda szczapa ma takie dni, kiedy uwarza, że jest gruba. Więc nie przejmuj się <przytul> :*

Tak ladnie dietkujesz ,ze to tylko kwestia czasu

Nika a co ja mam powiedziec? jestes 2 cm nizsza tylko i masz 5 kg mniej! to komu tu sie moze wylewac co ? glowa do gory!

No ale ja nie wygladam na te 57 kilogramów, uwierzcie mi ;(
Może mi się narządy wewnętrzne zmniejszyły, zamiast tłuszczu, ale taka jest prawda ;(
Gdzie sie podziały te utracone kilogramy no?? No gdzie??
Sama bym o sobie powiedziała, że wygladam jakbym schudła około 5 kg, a nie 10

Dobra robię podsumowanie:
ŚNIADANIE:
- 2 X wasa [56]
- czerwona herbata [0]
- pasta z tuńczyka [110]
- pomidor [40]
II ŚNIADANIE:
- brzoskwinia [50]
OBIAD:
- ryż [200]
- kotlet mielony [240]
- fasolka szparagowa [100]
- maślanka [40]
KOLACJA:
- jogurt owocowy [145]
TOTAL: 981 KCAL

Ehh i co z tego że ładnie poszło?
Co z tego że rzadko miewam "wpadki" ??
Jak efekty są nijakie ;(

Wrzuć zdjęcia przed i po to powiemy Ci ile schudłaś wizualnie :P
Jej, ale Ty po prostu idealnie dietkujesz i dużo ćwiczysz, więc nie wiem...

Hmm...mam pomysł. Nie będzie proównania przed i po bo to zdjecie przed nie obejmuje całej sylwetki... Zrobię porównanie z 62 kg... jeszcze dzisiaj zrobię sobie fotki z tych samych ciuchach co wtedy no i porównacie... postaram się żeby wszystko było tak samo, nawet w tym samym miejscu zdjecie zrobię

Precyzja

Ojj jednak nie dam tych fotek bo znowu USB mi siadło;/

uoeeeeeeeeeee