Wątek: Akcja Samoakceptacja xD

Zamieszczone przez Wredotkaaa

Trzeba było jechać samej Ja uwielbiam sama jeździć, bo jakbym jechała z koleżanką czy z mamą, to zaraz by było, żeby jechać wolniej ;P

Ja z koleżankami jeżdżę dla przyjemności, bo często są postoje itp...a sama to dla zdrowia i lepszego samopoczucia

Ja zawsze jeżdżę szybko no ale dziś się poprawię... Przed chwilą sprzątałam w pokoju, zaraz lecę na basneik - juz jestem spakowana, po basenie do domu - zjeść coś, po jedzeniu spowrotem na miasto na zakupy a wieczorem na rower...

Na śniadanie zjadłam... 1/2 bułki, plaster polędwicy, troszkę marg. na bułce, activie...
II dzień a6w - zrobiony... Nie wiem ile wytrwam, juz dziś wymiękałam - było mi niedobrze i cholernie bolały mnie mięsnie... Ech... A jak Wam idzie?

Zamieszczone przez poprostuaga

II dzień a6w - zrobiony... Nie wiem ile wytrwam, juz dziś wymiękałam - było mi niedobrze i cholernie bolały mnie mięsnie... Ech... A jak Wam idzie?

Na początku tak jest, potem się przyzwyczaisz i właściwie będzie dobrze, oprócz tego że mnie strasznie wkurzała monotonność...i ćwiczyłam przed TV :P

Ja dzisiaj dopiero zrobię drugi dzień A6W bo rano nie miałam okazji poćwiczyć
Mam nadzieję że wytrwam chociaż tydzień

No monotonnośc tych ćwiczeń jest wkurzająca, dlatego ćwiczę sobie przy muzyczce. Spoko damy radę, początki zawsze są trudne .

Damy damy
Ja już po basenie ...
I po obiedzie. II śniadania nie było xF
Na obiad:
jajko sadzone
ziemniaki
sałata

+ 2 ciasteczka drożdzowe [podobne do faworków z brzoskwinia w srodku]

Wieczorem może pojde na rower, jesli pogoda nie pokrzyzuje planow

Dobrze Ci idzie
Ehh... też chcę na basen!
Ale u mnie jest na razie nieczynny dopiero pod koniec sierpnia znów otwierają

Kurde chyba rower znoów nie wypali - chmurzy się
A tak w ogole to wcale tak dobrze mi nie idzie ... Tak myślę, że dziś mam już na koncie troche poniżej 1000...

U mnie póki co ładna pogoda. Też zamierzam pojeździć dzisiaj na rowerze, ale zobaczmy, jak będzie popołudniu.
Dasz radę, postaraj się, jeszcze dnia nie zmarnowałaś .

Ja też byłam sobie na baseniku i chyba nawet zrobiłam coś ponad kilometr . Idzi ci dobrze i to nwet bardzo ja już na końcie mam z 870 kcl (po obiadku), a chciała zauważyć, że jaj zaczynam sie odchudzać ! .