Wątek: Akcja Samoakceptacja xD

Głupia Aga, głupia Aga, głupia... Dalczego ja zawsze muszę wszytko spieprzyć zjadłam dziś w sumie jakieś 1800... z czego 1000 spaliłam... ale to cholerne 1800. bo zachciało mi się ziemniaków...

Spokojnie 1800 to nie jest az tak wiele i to nie grzech . co innego jakbys miała 3800 . A moja mama dokładnie robi to samo ze słodyczami np. wczoraj upiekła ogromna blachę tekiego dobrego ciasta biszkoptowego z kremem jagodami, malinami, truskawkami i galaretką mm. I co ta blach lezy sobie teraz w mojej lodówece i woła do mnie "Gabi wejź chociaż kawałek", a ja nie mogę ;(. Bu.

Nic się przecież nie stało...W końcu spaliłaś...Wiesz, z dużą dawką ruchu nawet przy 1800 się chudnie

Ojjj. Dyyniu, Ty już Moja Droga nie pocieszaj mnie ;*

Lasko ;P możesz jeść nawet 2000kCl przy czym np.bardzooooooooooooooo dużo ćwiczyć i też schudniesz więc się nie martw :P a ziemniaki trzeba jeść :P

Aga ! Nawet bez tego duuużo ćwiczenia na 2000 nie powinnaś przytyć, więc nie szukaj dziury w całym i przestań się wreszcie terroryzować psychicznie za każdy jeden dzień kiedy zjesz swoje normalne zapotrzebowanie (patrz.tych 1800kcal...) !!!
Jesteś dziewczyna ładna jak mało która, świetna sylwetka, szczuplutka, czego chcesz więcej ?! Naucz się normalnie podchodzić do jedzenia, bo w przeciwnym razie oszalejesz za chwilę doszczętnie jak będziesz wydziwiać przy 1800kcal

ja sie zgadzam z grzibciem !

agu wrzuć na luz. dzisiaj pewnie jest lepiej!

Wiem, wiem bo już od dłuższego czasu [ok. 2 miesiące] 1600-2000 i nie tyję... Ale... jednak cały czas się boję. Nie wiem dlaczego. Waga przecież nie jest w życiu najważniejsza... Ech. Ale to chyba taka ucieczka... Chociaż sama nie wiem.

chyba mam to samo. prawde mówiąc dieta wyciągnęła mnie z dołka. poprostu zamiast myślec tym jak mi źle miałam w głowie liczby oznaczające kcal...

No ja też mam takie uczucia i odczucia. Po prostu lęk przed przytyciem. Jak się obię to potem boję się wejśc na wagę, żeby mi nie pokazała, że przytyłam.