Wątek: Akcja Samoakceptacja xD

a wlasnie zobaczysz czy masz silna wole
jestemz Toba:P

No to nie jedz...ja też kiedyś takie próby robiłam...Ach, zaliczyłam tyle wypadów do cukierni zakończonych tylko kupieniem soku i słuchaniem "ale pyszne te ciastka żałuj że nie jesz" Ale miałam wtedy taaaaką satysfakcję

I... nie zjadłam! Za to zjadłam 10 orzeszków ziemnych, takich malutkich. Byłam na godzinnym spacerze.

Podsumowanie dnia:
śniadanie: 2x wasa + danio [210kcal]
II śniadanie: 2x sucharek z marg. + plasterek polędwicy [100kcal]
Obiad: ziemniaki + gulasz [sosik i mięsko chudziutkie] [500kcal]
Podwieczorek: 2x suchrek + pomarańcza [200kcal]
Kolacja: 10 orzeszków + activia + wasa [ok. 200kcal]

Razem: ok. 1200kcal. Dawno nie było tak mało :P

A teraz lecę do kościoła

było dobrze
spacerek sie przydał:P
ja tez musze wyjsc mozg zresetowac

Wczoraj jednak nie było tak dobrze. Ale dziś jest dziś i nie chcę o tym wspominać.

Od rana:
danio + 2x wasa [200]
2 jabłka [100]
ziemniaki [nie wiem]
sos z mięskiem [nie wiem]
sałata [nie wiem]
2 sucharki z miodem [100].

Ok. 900. I dupa.

Razem ok. 1400. Nie jest źle. Ale i tak mam wrażenie, że przytyłam...

Heh ja też miałam cigale takie wrazenie przy wychodzeniu z diety ale pamietaj tooo są tylko urojenia

Dzisiaj... 2000. No comment. Wynoszę się stąd.

Przychodzę tylko po to aby powiedzieć, że przytyłam... I że mam doła. I że... wszystko jest do D.

Ja to mam dopiero problem !Ty przynajmniej zrobisz 30 brzuszków nie męcząc się Może to dlatego, że niedawno zaczęłam ?