Strona 108 z 134 PierwszyPierwszy ... 8 58 98 106 107 108 109 110 118 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1,071 do 1,080 z 1338

Wątek: pomozcie:(

  1. #1071
    cassey jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ale znowu wszystko zawalilam jak wrocilam ze szkoly.. znowu gorączka mnie telepie.. i szlag cala diete znowu.. czuje sie jakas ciezka i bez zycia.. rany.. i wymiotuje ciagle..

  2. #1072
    directe jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-07-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    0

    Domyślnie

    ojej mzoe to grupa zolądkowa albo inne cholerstwo... idz sie poloz cassey... biedactwo...

  3. #1073
    cassey jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    wpadłam na chwile przed szkola.. Blagam zeby mi dzisiaj wyszlo a nie zebym zawalila.. i wezcie to chorobsko ode mnie

    ŚNIADANIE:
    X chleb razowy 64g 121,6
    X krakowska sucha 12g 27,6
    X pomidor 36g 12,24
    X papryka zielona 13g 2,34
    razem: 163,78

    II ŚNIADANIE:
    X Danio Intenso 140g 210,0

    III ŚNIADANIE:
    X marchewka 132g 36,96

    razem: 410,74

  4. #1074
    directe jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-07-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    0

    Domyślnie

    no jedzonko ładnie dobrane jak zwykle cassey miejmy nadzieje, że dziś lepiej sie poczujesz :*

  5. #1075
    cassey jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Dzisiaj chociaz sloneczko.. troche wiecej zycia w czlowieku.. Mam dobijac do 1200, zobaczymy jak sie uda:

    OBIAD
    X zupa pomidorowa czysta (na wywarze z warzyw+ pomidory ze słoiczka) talerz 43,0

    X kabaczek 125,0
    X kasza gryczana 160g 116,8
    X gorący kubek 53,65
    razem: 295,45

    obiad+ śniadania =706,2

  6. #1076
    directe jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-07-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    0

    Domyślnie

    no to jeszcze podwieczorek i kolacyjka dobij do 1200 poczujesz sie lepiej

  7. #1077
    Martii Guest

    Domyślnie

    Życzę zdrówka.
    Ja już tracę silną wolę...

  8. #1078
    julix jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    po 1200 mniejsza szansa na jojo, a chudnie sie tak szybko jak na 1000 wiec dobijaj

  9. #1079
    cassey jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    No dzisiaj mi sie udalo wytrwac na diecie.. po tak dlugim czasie jak dla mnie.. GOraczka trzyma.. Jazde jakos przecierpialam.. wracajac nawet sie wywrocilam na schodach.. chyba zle ze mna.. zaraz ide do lozeczka...

    PODWIECZOREK:
    X brzoskwinia 190g 81,0

    KOLACJA:
    X mleko 0,5% 200 ml 68,0
    X płatki Fitness 25g 90,75
    X otręby pszenne 30g 40,0
    razem: 206,75

    RAZEM: 994

    Powoli i stopniowo bede isc do tego 1200

  10. #1080
    cassey jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Narazie czuje sie w miare ok.. ale zobaczymy potem.. Moj SkArb nadal lezy w lozku z wysoka temp. i juz wariuje bez niego.. Trudno ze ja jestem chora.. jutro jego urodziny.. pojade go odwiedzic.. W szkole juz zapowiedzieli same kartkowki.. i ostra prace.. Dzisiaj pewno zobaczymy tematy maturalne.. A na poniedzialek przeczytac "zbrodnie i kare" zapowiedziana wczoraj.. normalne ??

    Dzisiaj będzie tak:

    ŚNIADANIE:
    X chleb razowy 60g 114,0
    X jajko 60g 90,0
    razem: 204,0

    II ŚNIADANIE:
    X serek wiejski 150g 121,5
    X maca 20g 68,0
    razem: 189,5

    III ŚNIADANIE:
    X brzoskwinia 204g 118,0

    razem: 511,5

    Jak wroce ze szkoly bedzie kolo 16.. wiec zobaczymy co potem

Strona 108 z 134 PierwszyPierwszy ... 8 58 98 106 107 108 109 110 118 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •