Wątek: pomozcie:(

w sumie nie jest tak zle jak myslalam nie chce mi sie liczyc kcal no ale Wigilia wygladala tak:
Śniadanie: kawalek chleba pelnoziarnistego + jajko + troche salatki,
obiad: troche salatki,
w miedzyczasie: kilka maloslodkich ciasteczek korzennych bez zadnej polewy,
kolacja wigilijna: troche uszek + barszcz i kawalek karpia
potem cwiczylam z pol godziny, brzuszki, cwiczenia na nogi, skrety itp itd + troche na stepperze

A dzisiaj tak:
Śniadanie: troche salatki warzywnej, troche salatki z selera, kurczaka, ananasa i rodzynek, cienki i maly kawaleczek indyka w galaretce wisniowej
Obiad: czarnina bez makaronu i troche miesa gotowanego z kaczki
i troszke pierniczkow korzennych co juz mowilam
Mysle ze tak zle nie jest Dzisiaj tez pocwicze, po kosciele jeszcze bylismy z rodzinka na malym spacerze..

Jak tam Świeta mijaja?

No, no wg. mnie jest wręcz za mało i jeszcze spalasz trochę kcal na stepperze...

i tak czuje sie masakrycznie.. Nudno mi jak nie wiem.. ROdzice chca jak najbardziej sie rozleniwic i nic doslownie nic nie robimy.. I tak czuje sie ociezala pomimo ze czasami cwicze.. I strasznie mi zimno.. Teraz chyba tez troche pocwicze bo juz normalnie zaraz umre z nudy.. A uczyc mi sie nie chce bo sa przeciez swieta trzeba troche wypoczac.. A Wy jak spedzacie?

Identycznie , tylko, że mi zimno nie jest.

no dzisiaj na śniadanie zjadlam znowu kawalek maly indyka w galaretce owocowej + pol kawalka chleba pelnoziarnistego + troche salatki warzywnej. Po kosciele znowu spacerek w tempie marszowym po lesie do tego spotkalam wujka z dzieckiem mojej kuzynki (niecale 2 latka) i to malenstwo jest takie super ze mam energie na caly dzien wczoraj co prawda brzuszkow nie robilam ale troche na stepperze polazilam i takie inne cwiczenia w miejscu
Nie bralam dzisiaj tabletek na uczulenie i mam nadzieje ze mi sie dzisiaj nie bedzie chcialo spac :P bo po nich to nacpana doslownie jestem :P
i co Pseutonimku dzisiaj ciekawego w tv leci ? Obijanie sie c.d, dzien trzeci :P

heehhe mi tez strasznie nudno jest, ale do cwiczen sie nie zmusze poki co :P

O to super, że przynajmniej spacerujesz Casseyku, ja też się wybiorę za godzinkę ^^ hmm co leci w tv.. zobaczmy.. garbi super bryka na tvp2 o 16 (beee :P) na tv o 16 charlie i fabryka czekolady (bardzo dietetyczny film) na tvn o 16 xD i ekspres polarny o 14:40 xDD hmm tego jeszcze nie widzialam ;p

ja widzialam Garbi :P (ble) dokladnie chyba z nudow wszystko to zalicze

ja obejrze tylko Charlie i fabryka czekolady, mmmmm tak pieknie brzmi :P

hm... ale jak Pseutonim powiedziala to.. niezbyt dietetyczny ale ogladne go chyba :P mam nadzieje ze od samego patrzenia nie przybedzie troche tluszczyku :P bo u mnie to roznie bywa