Wątek: Potrzebuję pomocy :( (fot.s.16,39,76,90)

Noga już nie boli, ja pijam magnez (w dni treningów) a codziennie wapno z witaminą c, do tego activia z otrębami pszennymi.

Teraz jem jakies dobre coś (bułkę czy coś) z cukrem pudrem i jabłkami. 3 dni z rzędu zasypiałam z miską popcornu.
Eh.. po szkole pochłaniałam po pół chleba..

Ale to nic.. bo już niedługo zaczynam dietę ;]
I to tak na serio.

trzymam kciuki Devi ; )

a te wszelkie węgle niech idą na zdrowie, o.

O tak, magnez jest najlepszy na tego typu dolegliwości, muszę się zgodzić..

Hej dziewczyny
Mam nowego małego futrzatego przyjaciela tzn. mój tata kupił pieska !!
Małego czarnego pudelka Pucka ;]
Słodziak jakich mało

Devise pij tem magnez codziennie, na lepsze to wyjdzie niż w kratkę a o ile nie jest on kombinowany z wapniem to pijaj i wapń w te dni jak magnez, bo się potrzebują do wchłaniania .
U mnie ostatnio pieczywowe dni...jak się dorwę do rogalików albo chleba to pożeram ogromne ilości, nawet bez dodatków, byle jeść

No to oby ci się dobrze psina chowała I pokaż nam go!!

hihihi, rzuć fotę. :P
ja wolę duże psiaki, ale obecnie mam tylko kotka. :P

No więc i mnie i psiaka macie zawsze tutaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A jest kochany takie, że ho ho ho.

Magnez pijam dzielnie.
Nawet zakwasów nie mam.

A dzisiaj zaczęłam taką niby dietę, ale jak to u mnie to to jest bardziej nie obżeranie się ;]
W ogóle dzisiaj przebiegłam 6km, jutro to samo, aż do soboty mam nadzieję
Bo w końcu ferie mam, i choć jestem już sama (zerwaliśmy z chłopakiem wspólnie) to jestem szczęśliwa

A co u was?

jaki słodziak ja tez chcę pieska

ale śliczny !
gratuluje :P