Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

Moje uda = mój koszmar

elo elo ;P
wrocilam z dyska taka glodna ze ojjjjjj
dlatego na sniadanie: 4 kromki zytniego dwie z piatnica poledwica pomidorem i ketchupem jedna z maslem pasztetem drobiowym i ketchupem a ostatnia z maslem do tego wczorajsza kielbaska z grilla...

no coment.....

Zamieszczone przez Devise

Moje uda = mój koszmar

moje tez

Bogate śniadanie
Ot, co zjedz lżejszy obiad i ok
Poza tym wczoraj pewnie sporo spaliłaś

nooooo spalilam na pewno mnostwo kcali
aa lecialo ze mnieee :P
czyli... polowa tluszczu wytanczona?

a dzisiaj no wlasnie te sniadanie potem obiad ok 16 mala rolada wieprzowa 3 male kluski troche sosu buraki i czerwona kapusta... yhh masakra
dobra jutro juz lepiej bedzie ;P

Kochana nie ma sie czym przejmowac ladnie dietkujeszA na dysce to sporo kcal poszlo to sie ciesz kochana
Milego dnia:*

trzymam kciuki za dziś

Nowa! czy Ty chcesz mnie dobic?? ;P :P
jesuuuuuu jakie pysznosci!

a dzisiaj... zjadlam 2 palce czekolady nussbeisser czy jako sie to tam pisze i oczywiscie kruche ciasteczka
extra! nie idzie mi ta dieta noooooooooo
na sniadanie kromka razowca z serkiem piatnica 2 plasterki poledwicy sopockiej i pomidor a i jablko jeszcze
potem zjadlam rozka smietankowego i popilam kawa z mlekiem
a na obiad hmm.. dziwny omlet.. ale nie duzo wiec oks...

a kcal? ok 1300 bedzie...
nie cwicze juz od soboty
mam takiego lenia ze ojj..

kurcze......

wpadam jeszcze powiadomic o wymiarkach
wiec tak: pomierzylam sie i gdzie mi znowu spadlo? tam gdzie nie mialo!!!
udo: 50 cm
kolano: 31 cm
lydka: 30 cm
kostka: 19 cm
tylek: 91,5 cm
a brzuch, talia i biust bez zmian! wrrr...
kurcze!

juz nie wiem... albo moze przestane cwiczyc 8min na tylek a zaczne wiecej cwiczen na brzuch i talie?
nooo chyba tak zrobie...

tak wiec... LASKI CZEKAM NA PROPOZYCJE NA CWICZONKA...!!

te od Maagdy skutkuja... ale widocznie to za malo

Ja właśnie zostałam poinformowana, że niezależnie na co ćwiczę, to i tak leci ze wszystkiego, także nie wiem czy zmiana ćwiczeń ma sens ...