Wątek: aiwilo16 na diecie :P foty str 1

Ja tam za słonecznikowym nie przepadam wole grahama

Mniam, słonecznikowy^^
graham też pyszny, ale się tym nie najadam :P.

o.o Wątpię, żeby chleb ze słonecznikiem był mało kaloryczny, bo jak chodziłam do dietetyka, to mówiła mi ona, że chleba ze słonecznikiem jesć się nie powinno! Bo ziarna zawierają tłuszcz, i taki chlebek nie należy do najmniej kalorycznych...
Ja jem zwykły razowiec/graham.

Madame, jakiś dziwny ten dietetyk Twój
Owszem, chleb słonecznikowy ma więcej kcal (nawet 20 na kromkę),
ale jest bardzo zdrowy, bo ziarna słonecznika to przecież NNKT!

moze chodzilo o to, ze tylko na diecie..ale to i tak jakos dziwnie, w koncu na diecie czlowiek tez potrzebuje tluszczy

Zamieszczone przez Nika1990

Madame, jakiś dziwny ten dietetyk Twój
Owszem, chleb słonecznikowy ma więcej kcal (nawet 20 na kromkę),
ale jest bardzo zdrowy, bo ziarna słonecznika to przecież NNKT!

Dietetyk jak dietetyk absolutnie normalny...chodziło jej o ten 'wilgotny' chleb w paczuszkach, mi się wydaje, że on jest tłustszy sam w sobie nawet...wolę zwyczajny.
Niemniej jednak ja pozostaję przy grahamie/razowcu.

ooooo tak grahamki rządzą!!!!

zgrzeszyłam ale na szczęście grzechy zostawiłam w tamtym roku wczoraj zrobiłam sobie przerwę bo byłam na imprezie sylwestrowej, ale na szczęście wyśpiewałam trochę kalorii i wytańczyłam było karaoke ale wiadomo śmieciowe żarcie także było: chipsy, pizza, rogale, różne sałatki z majonezem, coca cola i inne napoje z % ehhh ale no cóż. Dziś powróciłam na dietę no i na śniadanie zjadłam:

Śniadanie:
Serek wiejski: 150kcal
2 kromki chleba razowego: 104kcal
pół pomidor:17kcal
herbata: 0kcal

Razem 271kcal

A na obiad będzie ryba <mniam> już wyciągnęłam ją z zamrażalnika

a i SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU

Ty chyba musisz straaasznie lubić te rybki
U mnie też samo śmieciowe jedzenie było, ale jaki pyszny przekładaniec z karmelem i czekoladą...to po prostu się w głoowie nie mieści!

heh ja tez bardzo lubie rybki miam miam
no i maja mało kalorii ;P he