Wątek: Who said there's no treasure at the end of the rainbow? ;]

Miłego dnia!


Coś Ciebie mało ostatnio na forum...

ooo tez kocham sie uczyc na dworku
z prawej strony spiewa ptaszek z lewej albo piesio ciagnie mnie za noge albo szczeka przede mna jezdza autka a za mna traktor jeaaa... wtedy to ja sie skupic nie moge i sie uczyc nie musze bo... ni ma warunkow

Wiem wiem, rzadziej tu zaglądam... ale teraz mam ciężki tydzień, codziennie duużo nauki Ale postaram się to nadrobić

iwonka16 to jestem w lepszej sytuacji bo przed domem mam ciszę i spokój, przeważnie :P Ale w sumie też wolę uczyć się w domu, tylko wczoraj tak mnie na dwór ciągnęło

Buziaki, lecę do książek <historia> Jutro napisze coś więcej i być może pojawią się jakieś dobre wiadomości bo mam zamiar się zważyć i pomierzyć Trzymajcie kciuki, żeby na wadze było mniej Bo dietka idzie doobrze :P

Aaaa schudłam 2 kg!!!

W końcu mogę przesunąć tickerka
2 kg w 2,5 tygodnia, to chyba nieźle W końcu są efekty mojego wysiłku Ahh życie jest piękne w takich momentach :P

no to gratulacje moja Droga zmieniaj tickerka!
i oby tak dalej

Super I cały czas 1500+ruch? Ile czasu dziennie ćwiczysz? ;>

gratulacje:D oby tak dalej;)

nooo gratulujeeee
ladnie ladnie
oby tak dalej

na początku leci woda, ale to też coś. : D na pewno Ci się obwód brzusia zmniejszył i czujesz się mniej... ocieżała. ;P

Witam Tickerek już zmieniony :P Ahh cudowne uczucie jak można go przesunąć dalej

vero z kcal to różnie pewnie wychodzi, nie licze ich tak dokładnie, pewnie czasem jest trochę mniej, to zależy od dnia. Ale myślę, że nie schodzę poniżej 1200-1300. A co do ćwiczeń to ćwiczę 2 razy w tygodniu na rowerku 45 min i 2 razy w tygodniu ćwiczenia na całe ciało ok, 1h 15 min przeważnie wychodzi Czyli razem 4 razy na tydzień, nie codziennie

shanley wymiarki trochę mi pospadały, dokładnie się zmierzę w sobotę, ale już wiem, że zleciało mi 1 cm z uda i ramienia Z brzuszkiem nie wiem jak sie sprawy mają, ale myślę, że też coś na pewno zleciało bo nawet widzę poprawę chyba, że tylko m się zdaje...