Wątek: odchudzanko pełną parą..

Czy ja jestem jakaś dziwna? Czytam sobie posty a tu dziewczyny o podobnym zwroście np. 162 cm chcą mieś 48 kg, a ja 161 cm chcę 53 kg bo to waga idealna.. co jest ze mną nie tak czy jak będę miała 53 kg to nadal będę gruba? Help

Dziubek waga to sprawa indywidualna. masz sie dobrze czuc w swoim ciele i tyle:) Mylse ze 53 jest wystarczajace. Z reszta sama zobaczysz jak tylko dojdziesz do tej wagi. Powodzenia:)*

Dziękuje za pocieszenie :*

Obiad (takie se )
pierś z kurczak panierowana 100g.. chyba
ziemniaki gotowane "suche" ok.50g
surówka z marchwi i jabłka 100g

obiad rodzinny to musiała jeść wszystko

obiad nie był wcale taki zły

a co do wagi, to ważniejszy jest wygląd

madzix widzę że mamy podobny wzrost i wagę od kiedy sie odchudzasz?

madzix o co chodzi z ta calkowita przemiana materii?masz to tam na dole.

dziubek odchudzam się od roku, tylko, że strasznie cięzko jest mi wytrzymać na diecie pierwszy tydzień i tak ciąle - 2 dni ok - 3dni zawalone ale jak już co pare miesięcy biorę się za siebie, idzie mi ok przez jakieś trzy tygodnie, chudnę do 59-60kg i trafia się jakaś impreza rodzinna czy coś, zawalam (no bo przecież nie będę świrować z wasą jak na stole góry żarcia), a jak raz zawale to zawalam dalej i wszystko wraca

Dolar na ****** jest kalkulator, który oblicza ile się mniej więcej kcal spala w ciągu dnia
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Madzix znam to.. ja z tym cierpię od pół roku.. ale ubyło mi 6 kg wiec zawsze coś
ale teraz i nie idzie
dzisiaj ponad 2000 kcal
1,5 h rower
i 10 minut ćwiczeń (intensywnych)

eh..
Pozdrawiam

Nie martw się - ja dążę do 48, może mniej, przy wzroście 161, bo kocham i uwielbiam chude kobiety xD. Kate Moss, Twiggy <3. A 53 to apetyczne i szczupłe ciało . Także się nie przejmuj :*!