Wątek: Problem tkwi w główce

to ja sie dolanczam do Noemci i Motylka! Przeciez slicznie sie w limiiku zmiescilas !! !! i norma;lnie mozesz jesc wszystko, przeciez na tym ta dieta polega...
kochana glowka do gory:*

ja tez ostatnio caly czas placze . Wystarczy ,ze pokloce sie chociazby z mama o jaka drobnostke to juz mi sie oczy szkla i lece do pokoju . Tlumacze sobie to tym , ze dorastam ... a moze za bardzo sie wszystkim stresuje ??

Tylko wiesz - nie pocieszaj sie jedzonkiem !!

Idrill dokładnie! Mam tak samo jak ty!

No wiecie z nauką dziś nie wyszło....Jutro będę musiała wcześnie wstać...

Spędziłam dziś jakieś dwie godziny pisząc wypracowanie dla mojego kontrowersyjnego profesora od polskiego na temat "Dzieci a korniki"


hehe zmęczyłam się...

Noe masz rację - powinnam jeść więcej owocków i warzyw...
Te drożdżówki i tost były dziś nie potrzebne...

Mozliwe, ze byly niepotrzebne, ale na wszystko raz na jakis czas mozna sobie pozwolic. W koncu dieta nie ma byc dla nas udreka i meczarnia. Wszytsko ma swoje granice. A poza tym zjadlas tylko kawalek drozdzowki, nie cala, a to juz duzo

no własnie, po co sobie odmawiać wszystkiego? zycie tylko jedno jest

O mamusiu spędziłam dziś 2 godziny uczac się matmy i fizy i nadal nic nie rozumiem....
A jeszce czeka mnie chemia...

No dzis zjadłam:
1. 1 krom pełnoziarnistego pieczywa 2 plast sera żółtego, actimel - 260
2. jabłko - 80 kcal
3. ryż, 3 pl wędliny, papryka, 1 łyż śmietany i przecieru pomidorowy - 400
4. 3 ciasteczka 120 kcal
5. kakao, 2 k.ch.p. z serkirm 220
RAZEM: 1080

no z matma i fiza tak jest znow masz piękny limicik tak trzymaj

Ty no nie wstydz sie tych ciasteczek
W koncu prawie zmiescilas sie w limicie i to sie liczy:*
Buziaki:*

Zmiescilas sie zmiescilas wiec jest pieknie

ja też dzisiaj ciasteczka zjadłam, a jestem zadowolona z limitu. 1250kcal... przecież nie ważne co jemy, tylko czy mieścimy się w limicie
trzymaj się :*