Wątek: Ratunku nie wiem co robić!!!

Jak bedziesz jadła codziennie tylo 750 kcal, to predzej czy pózniej twój organizm sie zbuntuje i zamiast spalac tłuszczyk, to zacznie go odkładac - efekt jojo murowany!

"bede laseczka - a chyba to jest najwazniejsze,prawda?"

Nie, najwazniejsze jest ZDROWIE

Wklej nam kawałek tego twojego jadłospisku.

ja na swoim koncie mam kopenhaską, a to nawet mniej kalorii :P i joja nie było ( no 1kg) z tego co wiem trudno jest komuś zdesperowanemu przetłumaczyc,że rygorystyczne diety są fe...

Zamieszczone przez Mandaryna92

Sadze,ze powinnam dosc szybko zrzucic 6-7 kg,bo dorzucam jeszcze 20 min na rowerku stacjonarnym i 60 brzuszkow dziennie!

Buhaha... Nastaw się na to, że Twój organizm będzie spalał mięśnie a nie tłuszcz.
13 lat i 750 kcal, świat zwariował.
Będę śledzić Twoje "postępy" z ogromną ciekawością, a już dziś przyjmij moje kondolencje z powodu zniszczenia sobie już wkrótce zdrowia.

Oj i znow sie zaczlo 13, 14 lat musze schudnac jestem chuda ale kolezanka jest chudsza co za "mlodziez" nam rosnie wspolczucia

No cóz, 72 kg (ja tyle w zyciu nie miała i sie ciesze ) przy srednim wzroscie i to w takim wieku - zdecydowanie wymaga nadzoru lekarza