Wątek: Motylek na SB

Czesc Kochanie! Dawno nie pisalysmy :*:*:* Co u Ciebie slychac? Jak tam Twoja waga? Prosze odwezwij sie do mnie na gg 3299344 to sobie pogadamy, bo ciekawa jestem strasznie co u Ciebie slychac:P

U mnie jest fatalnie! Z facetami mam jak zawsze problemy, zero ustalbilizowania, a w dodatku zabujalam sie w kims kto calkowicie na to nie zasluguje! Dietka moja pojdzie chyba do dupy bo ze stresu wpierdzielam duzo slodyczy

POWODZONKA
P.S. prosze odezwij sie na gg!

czesc motylku

widze ze ty tu juz prawie skoncyzlas a sb my gratulations bo nie latwo jesc tylko takie zarelko clay czas bez hclebk a, musli no i owocko

no i mysle ze dobrym pomyslem jest t o zebys jadla tez zakazane rzeczy tylko np w malych ilosciach i to by bylo najrozsadniejsze bo wteyd si enei rzucisz na takie zarleko po dietce

buziaki :*

Czesc
bylam dzisaj na zakupach jedzeniowych mam strasznie duzo!!! normalnei tak nakupywalam wsyztsko na co tylko micalam ochtoe z tych zdorwych w dodatku chodzilam caly czas od 10 do 14.30!!!
a ze zlych informacji :
zjadlam dzisiaj sbowe sniadanko, pozniej na miescje 1,5drozdzowy duzej z serem i makiem:P pozniej 1 budyn wanilwioy z rodzynkami , troche bananow suszonych peestek slonecznika i orzeszkow ziemnych - jak liczylam wyszlo 1200kcal. To moj jedyny grzech na sb jutro bedzie piekniutko pozatym ide na dyskotece bede tanczyc przez pare godzin wiec i tak dzisiaj dzien na plus. !!
widac po mnei ze schudlam tak sie ciesze
Guzik odezwe sie jutro :*:**:

chcemy jakieś fotki :P

Dobrej zabawy. Moja dyskoteka się udała. Oby twoja tez...:P

Witam;*

wpadlam sie przywitac i zyczyc udanej niedzieli;*

Ale bym poszła na jakieś disco... chyba muszę jednak poczekać na półmetek 14.10

Hej laski
wczoraj na dicho bylo wypas suuper Bylam z kolezanka , moim bylym chlopakiem i jego kolega... no i .. MAciek chce do mnie wrocic a ja mam mentlik w glowie... jak z nim bylam bylo wspaniale, ale poznej ja mialam ten wyjazd na oboz i wsyztsko sie rozwalilo a teraz sama niewiem co robic pozatym mam jeszce takeigo przyjeaciela ktory jest mi bliski, i on mnie kocha ale ja go chyba nie .... ehh ciezkie zycie..
co do dietki:
wczoraj na dyskotece wypilam jakies 100ml soku pomaranczowego, i niestety jakies 75% piwa z sokiem ;/ no coz ale wytanczylam. w dodatku dzisiaj juz tez spieprzylam :/ wstalam i bylam glodna i pochlonelam : 3 kostki czekolady, garsc bananow suszonych , pare platkow poduszek, garsc mala orzeszkow ziemnych , i 3 kawalki babki z maslem i rodzynkami mojej mamy:/ wiec plan jest taki: abym dzisiaj nie przytyla no bo jesc takie rzeczy prosto bo sb to mzoe sie zle skonczyc, dzisiaj juz nic nie jem , a jutro zrobie jede dzien gratis sb i zwaze sie we wtorek
aa schudlam juz pieknie czuje sie tak na 55 kg to by bylo dokladnie 7-8mniej wyobrazacie sobie to?? w dwa tygodnie??!!
a tymczasem dzisiaj na 100% bede cwiczyc , chcialabym jeszce cos poslalac moze na jakis spaceer pojde , i poucze sie.. wreszcie:P

Dziewczyny jutro sobie zrobie wlasnorecznie maslo orzechowe hehe ;P
odkrylam jak to sie robi i za sloik mi wyjdzie z 3zl a nie jak w sklepie 8 :P
cwiczylam 75 minut
pojadklam jescze orzeszkow troche ;/ i chlebka chrupiego i dzemu niskoslodzonego .. ale to nic

south beach ci idzie jak z płatka
to juz koncowka nie?