-
no i wreszcie zmądrzałaś! A tłuszcze musisz jeść, bo potrzebne są jeśli chcesz mieć okres! Fajnie macie z tymi targami u nas takich nie ma... i pewnie nigdy nie będzie żadnych takich w okolicy... Trudno Pozdrawiam i życze miłego dnia
-
Ale fajnie, że masz takie targi.......
Ale głupek z ciebie pasiasty
To dobrze że jesz więcej kalorii, ale pomyśl też co jesz
Co to za sniadanie: trochę słodyczy i jakieś owoce??
Nic konkretnego!
Nieładnie Motyl, nieładnie
Wiki już cię przypilnuje, zobaczysz
A jak nie będziesz się słuchać to ci skopię ten zgrabny tyłeczek!
-
W moim miescie byly nawet niedawno targi zdrowej zywnosci. Niestety, zadnych wielkich rewelacji tam nie odkrylam, ale jednak moja mama byla zachwycona
-
Własnie wrocilam !!!! normalnie zjadlam chyba z 3 tysiace kalorii - zaraz policzymy tak mniej wiecej ale jestem napchana jak niewiem co :/ do końca dziś nic nie jem :/ bo na tych targach wszedzie rozdawali żarcie eee:/ no to już wam pokazuje:
To moje śniadanie 600 kcal
2sniadanko - 2,5kromki chleba + 2 plasterki sera żoltego + odrobina sałątki + 2 plasterki szynki ok. 300kcal
posduma = 900kcal
i teraz targi
kawalek ciastka z miodem sojowym o smaku czekoladowym - 30kcal
troche pestek dynii suszonej (mało) 60kcal
jedno sojowe ptasie mleczko 40kcal
2 kawałki chleba z masłem orzechowym, tfu - 3 kawałki 170kcal
pól kromki chleba ze smalcem 100kcal
2ciastka ryżowe i jeden precelek z mąki pelnoziarnistej 100kcal
2 kawaleczki batonów musli 20kcal
takie małe kubki maślanki i mleczek ssojowych 100kcal
2 kawałki makowca , 2 kawałki drożdówek 200kcal
4 ciastka slodkie 200kcal
kawalek chleba z bryndza 40kcal
i jakieś tam chlebki , pieczywka i inne badziewie 80kcal
policzmy = 900kcal ze śniadan plus 1100 policzone = ok 2 tysiace plus na bank pomylilam sie w obliczeniach albo o czyms zapomnialam - mysle ze w 3 tysiacach sie zmiescilam
Widze jednak plusy
- wsyztsko co zjadlam to bylo zdrowa zywnosc i tak dalej ;D same takie dobre tluszcze, maki pelnoziarniste ...;P
- mam dosc jedzenie na dlugi czas
- nie mam jakis wiekszych wyrzutow sumienia
Od jutra nie robie wiecej never never takich akcji !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
i nie chce mi sie isc biegac zeby to spalic :/
-
czesc
e tam motylku nie jest tak zle
napewno si enie pomylilas w obliczeniach i spokojnie mozesz np do konca dnia jesc jabluskzo zbey ne glodowac bo to nie zdrowo
a swoja droga to ja tez dzis strezlilam sobie 2000 kcal i wlansie na jablkach juz bede , bo sie pierogami z serem znow najadlam :/
pozdrawiam :*
-
oj Motylku nie przesadzaj, targi są raz w roku więc tym się pociesz jeden taki wyskok Ci nie zaszkodzi! Tylko nie próbuj jutro jakiś 1000 kcal albo coś w ramach odpokutowania :P
-
O jacie Cerise, dopiero teraz przeczytałam twoją wypowiedź i jestem pod wrażeniem, nie przesadzaj moja droga, ja chciałam tylko Motyla na ziemię sprowadzić
Motyl co ty się przejmujesz, zjadłaś takie wspaniałe żarcie!!!!
-
Ja potrafie zjesc nawet wysokokaloryczna rzecz jesli wiem, ze pozniej juz nie bede miala okazji jej skosztowac. I tak jak Noemcia napisala, targi sa raz w roku wiec jak najbardziej nie powinnas sie niczym przejmowac.
-
Wikingos ja NAPEWNO nie przeszadzam
a ty Motylek, obiecaj ze nastepnm razem na te targi zabierzesz mnie ze soba, to cudowne ze za darmo mozna tyle pysznosci pokosztowac... hmm lece cos przekasic:*
-
Hehe dokładnie! Ja też chcę na takie targii!
A teraz z racji mojego dobrego humoru:
CAŁUSY DLA MOTYLA
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki