Wersja do druku
wczoraj się załamałam... :cry: nie dość że okazało się że waga w domu jest zepsuta i pokazuje 4kg mniej niż jest w rzeczywistości to jeszcze przez rodziców mam niesamowitego doła(ciagle się o coś czepiają...)... a u mnie to jest takie małe błędne koła:
dół= jedzenie (najczęściej słodyczy)= kolejnr kiogramy= kolejny dół= znowu jedzenie itd.
teraz proszę o porządny ochrzan motywacyjny...
moja też oszukuje 4 kg...:?
moja chyba tez...ale najważniejsza jest różnica wagi....
Trzymajcie się!!!
Trzymajmy się!!!!
no witam :) dzisiaj hm... narazie polowa dnia janarazie zjadłam ok 500 kcal. no ale jest fajnie :P jak jestem na dicie to jakos mam dobre sampoczucie, czuje sie lekko i w ogole a taka obejdzoan to.. nic mi sie nie chce ! :/ no dobraaa już wracam do dietki tamte dwa dni niech pojda w zapomnienie i nie wrcajmy juz do tego !! :P tylko pewnie w tym tygodniu juz nie schudne 2 kg ! nie wiem czy mi anwet nie wrocilo nic z tego co ostatnio wrzucilam, napenwo ;/ no ale leciemy dieta i jazdaaaaaa ;D a moja waga na szczescie jest ok, z tego co wiem :) pozddrawiam pozniej ejszcze napisze !
no witam :) teraz mam gdzieś hm... 1200 kcal. nie wiecej napewno! no to chyba nie tak źle, wsyztsk zjedzone przd 17 o 19 ćwiczenia. Jest ok :P już czuje, że robię się głodna, połoze sie wczesniej spać, zreszta po ćwiczeniach i tak padne :P no to na dzisiaj to tyle buziaki, a powiedzci mi dziewczyny jezcze, jak wam idzie ? :>
no pięknie :) mi też dzisiaj pięknie :D 1000 jest więc jest ok :) Pozdrawiam :)
Masz fajny obrazek z boku. Marzenie :roll:
No to oby tak dalej z dietka :wink: u mnie tez niezle :D ale nie wazne...
pozdrawiam :*
oj Karolinko, jakie marzenie? za jakiś czas Ty będziesz miała ładniejszy...:D i wstawimy Twoje zdjęcie :D
Takiego to ja nie bede nigdy miec, bo mam szerokie biodra jak stad do Warszawy :D I ogolnie taka szafa 3-drzwiowa jestem :oops:
nie przesadzaj :P a nawet jeśli...niedługo będziesz laska...niedługo wszystkie będziemy laski :D