Wątek: daję rady, ostatnie 3 kg :D

zwykłej wody nie licze ale ta smakowa była i w skladzie miała cukier

dzisiaj ostatni 1100 jutro już 1150kcal

no, nareszcie, i nie oszukuj z zawyzaniem

mi akurat zawyżanie nie jest w głowie. bo wszystko dokładnie waże i licze
bo na oko to bym napewno zawyżała a tak to wszystko waże dokładnie i licze

wczoraj ładnie 1150kcal
a dzisiaj będzie ciężko bo mam być na czczo bo ide na ysg jamy brzusznej na 18.
więc nie wiem jak dzisiaj mam zrobić chyba będzie mało kalorii..
bo rano mogłam zjeść tylko małe sniadanie 361,9kcal

wczoraj ładnie 1150kcal
a dzisiaj będzie ciężko bo mam być na czczo bo ide na ysg jamy brzusznej na 18.
więc nie wiem jak dzisiaj mam zrobić chyba będzie mało kalorii..
bo rano mogłam zjeść tylko małe sniadanie 361,9kcal

no i ostatnio ładnie 1150kcal
i w ogóle co ide do lekarza to mi gada żebym troche przytyła
a wczoraj byłam u ginekologa bo okres mi sie spóźnia już 3 tydzień ;/
i dostałam luteine na wywołanie okresu (spóźnia sie 3 tydzień) a potem ze względu na to że mam bolesne strasznie i nieregularne to powiedział że mam brać tabletki antykoncepcyjne.

No ja też biorę tabletki "yasminelle" na nieregulrny i bolseny okres... Ale i tak boli 1 dnia umieram

jak długo bierzesz te tabletki?
jak sie po nich czujesz??

no i 1150kcal

no i we wtorek już 1200kcal

miss byłas pierwszy raz u ginekologa?

ja tewz ide niedługo bo nie mam okresu od lutego...