Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

Bewiczku -a co może być od lampki wina
dwie lampki wina -szkoda zamieniać na soki ,bo po nich nie ma takiego
błysku w oczach i lekkości ruchów
Zimy w sudetach ciężkie -a i u nas sypie -ale wszystko sie topi.
niefajna prognoza szykuje sie na mój wyjazd.

Luizku, trzeba było jeść więcej jablek, napewno byłoby lepiej
Do winka jakoś wczoraj też nie mogłam się przekonać, poprostu nie miałam chęci

Ajakuś, chyba masz rację mam sok pomidorowy swój w słoikach, będzie lepszy zamiennik

Kwiatuszku, jablka też są fajne, ale narazie mi nie przeszkadza ta dietka, tylko nauczylam się rano jeść więcej, a tu odwrotnie o 16 mięsko z warzywami, a o 18 ser biały zapychający, ale widzę ,że brzuszek mniejszy i to najmocniej cieszy

Psotulko dziękuję za śliczną różę

Krysialku, ja właściwie nie lubię wina na noc, nawet rozcieńczonego

U nas dalej biało i ślizgawka na ulicach , ale mam nadzieję ,że to już ostatki tej zimnicy, bo i tak za długo ta zima trwa

Ja narazie jestem zadowolona z tej dietki, dodatkowo jem kiwi, pomarańcza,a do tego nie wchodzę na wagę, bo chcę być mile zaskoczona

Ja troszke poprzeginałam z sokiem malinowym pod pretekstem, że jak chora to trzeba Ale już mi lepiej

Psotulko dziękuję za śliczną różę

WSZYSTKIE DLA CIEBIE

WITAJ POZDRAWIAM

ZYCZE NIECH KILOGRAMKI LECA, LECA ...

Oj , ale jestes konsekwentna , ja jednak jestem tchorz do takich rygorystycznych dietek. Powodzenia

Witam moje słoneczka

Psotulko , dziękuję za śliczne kwiatuszki

Waszka, myślę,że ten soczek postawił Ciebie na nogi

ILLA, dzisiaj zrobiłam małą zmianę....ponieważ kopcę papierochy więc rano o 7,30 była kawa, o 10 herbata, serek topiony i bułka razowa ze slonecznikiem, a później normalnie tj, o 12 jajko, o 14 jabłko o 16,30 pierś z kurczaka z pieczarkami, o 18 pomarańcza i kiwi, zaraz będzie biały serek
Wczoraj też wina nie było ale 2 szklanki soku pomidorowego
Chyba mi się brzuszek zmniejszył, bo nawet nie myślę o jedzeniu i to mnie bardzo cieszy
Illa, spróbuj, może jabłuszka albo tą dietkę, przecież w każdej chwili możesz przerwać , ja też mężowi gotuję jedzenie , ale mi nie przeszkadza dietkować, jutro zamiast mięsa zrobię rybkę
Ale już mam chęć na surówki i chyba w sobotę zrobię

Surówka z cykorii




Składniki
4 cykorie, 2 jabłka, 5 dag rodzynek, 5 dag orzechów włoskich, 10 dag ementalera, 3 łyżki oliwy, 2 łyżki soku z cytryny, pieprz, sól

Sposób przyrządzania

Z cykorii wyciąć gorzki środek, liście umyć, pokroić, włożyć na godzinę do posłodzonej zimnej wody. Ser pokroić w cieniutkie paski. Jabłka obrać, pokroić w kostkę, skropić sokiem z cytryny. Jabłka, rodzynki i orzechy wymieszać z osączoną cykorią i serem. Doprawić solą i pieprzem, skropić oliwą i octem. Podawać do wszelkich mięs, ryb i dań jarskich.

No i zafundowałas mi ślinotok..........

Super przepis, zrobię go w sobotę. Jutro jabłuszkuję, więc niepotrzebnie zaraz bym zżarła.
Pozdrawiam