Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Witaj w naszym klubie
Zacznij od dzisiaj ,ja już od tygodnia ,probuje ,ale cos mi marnie idzie ,bo na wadze raptem 0,5 kg mniej.
Wiem jaki to ból stawy ale najlepszy wg mnie sposób to zacząć od
1 dnia samego picia . ja do 17 wytrzymuje ,póżniej musze chociaż śmietane
Jak jesteś młoda to ci lżej pójdzie ,wspólnie zawsze pomysłow jest więcej.
Napisz czy te 20 kg to już po jakiejś obróbce czy dopiero zaczynasz ? czy może
startujesz na modelke
No to do pracy miłejgłodóweczki

Chyba nic z tego nie rozumiem ,narazie dodałam do ulubionych
jak to zapisać w dokumentach ,albo przenieść?
tak wogóle to oprócz znaków drogowych to sie jeszcze niczego nie dokopałam
ale ze mnie młot
Wiesz nie śmiej sie bo ja po synie odziedziczyłam kompam i jak sztubak próbuje.
narazie dobranoc

Zamieszczone przez cytryna2

Jokojamamokojoto ty chyba zartujesz "1" w gapie to nie dlamnie w GAP to wciskam sie z trudem w 6-8 moze i w 10 niewiem ile ty wazysz bo ja 126lb i mam tylko 158cm czyli po naszemu 58kg moja waga zwesze byla 50kg ale teraz po 50ce to te cholerne 8kg doprowadza mnie do szalu i postanowilam ze po trupie ale do celu 50kg i basta

Ile waze?
Nie mam zielonego pojecia(innego w kolorze pojecia takze nie ).
Naprawe nie wiem,bo BOJE sie wejsc na wage.
Prawde powiedziawszy mnie waga nie interesuje.
Jak wleze na powrot idealnie w moje 3 letnie kiecki,ktore mi krawcowa w Polsce poszyla to wtedy bedzie to.
Domniemam,ze wtedy mialam cos kolo 107 funtow (48.578 kg),malo cycka i jeszcze mniej tluszczu.
Tak czy inaczej te kiecki to moj CEL!!!
Amen.

Zamieszczone przez krysial

Dziewczyny
Joko,cytrynka ,dziewczyny ja taką wage jak wy ,miałam25 lat temu
nawet do głowy mi nie przyszło wtedy ,że jestem gruba
Macie normalną wage ,to ,że nie chudniecie --jesteście po prostu zdrowe

Nie,nie,nie!
Prostetuje...ja nie chudne,bo wpieprzam jak opetana(ja mam klopoty z utzrymaniem apetytu w ryzach z powodu tabletek.
Raz,ze te przeciwmigrenowe powoduja wzmozony apetyt,a te drugie(inne) niestety tez.
I nawet jak jestem syta,to stale czegos szukam.

Dzis rano bylam tak przezarta od wczoraj,ze sniadanie mialam o 11 w poludnie,a lunch kole 3 po poludniu.
Obiad o 7,bo lasania (taka kupiona) gotowala sie w piecu przez 65 min.

Oto co dzis zjadlam:
owsianka 110 kal.
7 plasterkow slodkich ogorkow(Yum-Yums Cytrynko) za 29 kal.
salata zielona(Romaine,innej nie jadam) 5 kal.
1/2 pomidora ok.12 kal.
sos do salaty 2 lyzki stolowe 80 kal.
1 cup ananasa 75
1/4 jablka ok.20
lasania za 330 kalorii.
kieliszek bialego wina(Black Tower) 85 kalorii
truskawki za ok.50 (ok.8 do 10szt.)
Razem ok.800

Ale to byl PIERWSZY dzien.
Jutro bede znacznie glodniejsza niz dzis,wiec wsune wiecej,tym bardziej,ze nie mam przygotowanej salaty,wiec o czyms musze pomyslec na lunch,a po poludniu ide na zakupy,kupowac rosliny do ogrodu,wiec az sie boje,bo jak bede bardzo glodna to moge skonczyc w....McDonald!

Zamieszczone przez elach

Witam dziewczyny,bardzo chce dolaczyc do odchudzania ale totalnie brakuje mi silnej woli a stawy sie buntuja. Co robic

Hello Ela
witamy w klubie

Ide w kimono,do jutra drogie Panie

Zaczynam od dzisiaj najlepszy okres w moim zyciu :P koniec z zarciem. To moje 20 kg to okres dlugiej i intensywnej pracy z batonikami, michalkami, bulawkami itd...Krysial odchudzam sie prawie cale zycie z marnym skutkiem, chociaz w czasie swojej swietnosci schudlam 13 kg startujac z waga 74 kg ale to juz historia. Ale do boju, z Wami napewno mi sie uda :P :P :P

No to wynika, że ja tu jestem najgrubsza. Ale nic to, będę chudsza. Wy dopiero zaczynacie, a ja mam już za sobą 2 miesiące starań i straciłam w tym czasie 4 kilo. No, może to nie jest tak wiele zwłaszcza w stosuku do mojej wagi, ale taki był mój zamiar - 2 kilo na miesiąc. Kilo na tydzień czy nawet więcej to sobie mogą tracić dwudziestolatki, ja oprócz tuszy wyglądam jeszcze jako tako i nie chciałabym się błyskawicznie zamienić w pomarszczoną staruszkę. Elu, witaj, jesli jesteś koło piećdziesiątki też Ci nie radzę chudnąć zbyt szybko.

Joko, a jakiego jesteś wzrostu?
Krysiul, o rany, śpisz na desce przykrytej kocem? Łoj! Mój materac to materac przeciwodleżynowy dla cięższych osób ze sklepu ze sprzętem rehabilitacyjnym. Jest z gąbki, gruby tak ze 20 cm i na stronie górnej jest nacięty na 3/4 grubości w takie ścięte ostrosłupy (jeden przy drugim). Kupiliśmy go dla kogoś z rodziny, ale on po trzech dniach kategorycznie odmówił korzystania z tego. Żal mi było wyrzucić, a że akurat meblowałam swój pokój to go tymczasowo umieściłam na moim nowym łóżku i tak już zostało, zwłaszcza, że efekty były rewelacyjne.

Batory gratuluje 4kg. Mam 45 lat waze 84kg przy wzroscie 158 i mam kolo ratunkowe wokol bioder, zgroza. Jest 11.40 nadal pije wode ciekawe ile wytrzymam.