Wątek: LUIZEK na diecie

POZDRAWIAM CIEPLUTKO

wizualizować przed snem, czyli zanim zaśniemy musimy wyobrażać sobie jakie laski bedziemy, podobno daje to bardzo dobre efekty

Dobre to -fajnie by bylo w czasie snu chudnac

Krysial a czemuz mieszasz winko z wodą?

wizualizacja Luizku ma aż taką moc? szkoda ,ze wyobraźnia u mnie szwankuje....

podobno tak i nie dotyczy to tylko odchudzania ale generalnie wszytskich planów życiowych, podobno wtedy mózg zapamietuje to nasze wyobrażenie i jakby jest nam łatwiej osiągnąć cel, spróbuję , nic mi od tego nie ubędzie, może dzieki temu łatwiej bedzie mi utrzymać dietę i z wiekszą ochotą zabiorę się za ćwiczenia

Luizku, cos w tym jest
Moja kolezanka co wieczor modlila sie , zeby bozia pomogla jej zerwac z paleniem....i o dziwo jednego dnia wstala, jak zapalila, to zlapal ja taki kaszel, ze o malo sie nie udusila, od tego czasu nie pali , a bylo to ze 3 lata temu
Milego tygodnia

WITAM SERDECZNIE.

DZIĘKUJE ZA ODWIEDZINKI NA MOIM WĄTECZKU.
ŻYCZĘ MIŁEGO I OWOCNEGO DIETKOWANIA.
KILOSKI NIECH SZYBKO UCIEKAJĄ.

witanko
Luizku -rany -to Ty mnie żle zrozumiałas -ja uwielbiam jesc -ale nie chce byc gruba.
Ktoś madry policzył kalorie potraw -wiec musimy sobie liczyć .
Ja po prostu nie chce jeśc jakis swinskich otrebów,kiełek lub innych
niesmacznych kaloriii i cierpiec na widok lczegoś pysznego.
jem pyszności -ale licze-no i masochizm jest wtedy kiedy musze reszte przed sobą schować Potem już cały czas obsesyjnie myśle jakby tu
choć ucałować ociupinke choćby lodów :P
Ruda -winko rozpuszczam wodą ,zeby za bardzo nie uderzyło -
no i czym tu sie napić jak piwsko jeszcze bardziej kaloryczne .
herbata i kawą sie niezadowole ,chyba nawet nielubie.

wpadam na chwilke żeby sie pochwalić - wreszcie moja ciuchcia ruszyła, co prawda powoli ( jak to ciuchcia) ale we właściwym kierunku, jest tylko 0,5 kg mniej ale to juz coś

miłego poniedziałku

Hej Luizku gratulacje !! Trzeba to oblac Najlepiej woda mineralna albo soczkiem owocowym
Jak sie teraz rozpedzisz, to ciezko bedzie cie zatrzymac
Zycze dalszych sukcesow !!

a ja tez wpadlam na chwile ,żeby sie pochwalić ,ze na obiad
miałam lody z truskawkami -na kolacje też -i zapijam piwkiem
taki płynny dzień sobie zrobiłam .

GRATULUJE