-
cześć DIDI
nie przejmuj się tak tym łasuchem,tylko już dzisiaj wieczorem zamknij go w szafie .Ja boję się głodować w ciągu dnia,bo murowane odrobię to wieczorem.Organizmu za bardzo nie oszukasz,musi dostać minimum.Któregoś wieczoru o 19 nie miałam ochoty na kolację,ale o 22 horror,głód,musiałam zjeść i wtedy nie tak mało.chodzę spać dość póżno,więc teraz jem lekką kolację i mam spokój,najwyżej jabłko mnie skusi.Wygląda na to ,że musimy nauczyć się siebie,jak nie będziemy za bardzo katować naszego organizmu to on nas nie ukarze.
pozdrawiam
-
DIDI, ten lakomczuch nie byl taki zly , tylko szkoda, ze wieczorem , ja tez dzisiaj wrocilaz z aerobika i zjadlam ponad pol kilo winogron
Pozdrawiam
-
didi, trzymaj sie , a takim wpadkom mowimy stanowcze nie
-
ZYCZE UDANEGO I SŁONECZNEGO PIERWSZEGO JESIENNEGO WEEKENDU.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
-
Własnie najgorsze są te wieczory ,ale Didi widzę że ładnie chudniesz pozdrawiam
-
witaj didi
wróciłam wreszcie i rozgladam sie po watkach -tak dużo tu sie dzieje ,ze
musze troche poczytac aby sie znowu odnalezc .
dziewczyny -zółty ser jest zdrowy ,ma duzo wapna i zeby uniknac osteoporozy to nalezy go jeśc -oczywiście w rozsądnych ilościach,najlepszego gatunku
no i bez chlebka [zeby nie przytyc]
Nie ma więcej kalorii od ciacha -wiec coś za coś
-
MILEGO TYGODNIA ZYCZE
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
-
miłego tygodnia DIDI
-
-
udanego dietkowego tygodnia zycze
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki