Wątek: Jutro nadchodzi......

Witam Julisiu
Powiem Ci, że planowanie jedzenia sprawdza się bardzo dobrze, dzieki temu jakoś trzymam dyscyplinę.
Wiczorem lub z rana wpisuję wszystko do dietetyka, podliczam, i ściśle się trzymam.
jakoś trzeba reżim narzucić

Powiesiłam do obejrzenia trochę robótek koralikowych

no nie dadzą mi moje pociechy posiedzieć,szybciutko obleciałam kogo zdążyłam ,kogo nie sorki,wpadam jutro.Z dietką OK ,zachowuję sie bardzo porządnie .Może zrobie sobie akcję wielkopostną,taka indywidualną

JULISIA MASZ BYNAJMNIEJ WYPEŁNIONY CZAS .
WNUKI SĄ KOCHANE. RADZISZ SOBIE DOBRZE.
SPOKOJNEJ NOCY.

julisia dolaczam sie do twojej postnej akcji

Ja też.
Reżim,. reżim i jeszcze raz reżim.

Szkoda że to tak ciężko idzie.Żadnych słodyczy do świąt. Taki mój plan.
Pozdrawiam Cie Julisiu i dziękuję za wsparcie.

Julisia

zrobie sobie akcję wielkopostną,taka indywidualną

powiedz coś więcej, moze ja tez cos zastosuję
Ja mam zamiar przez okres wielkopostny w kazdy piątek byc na jabłuszkach
Pozdrawiam

Julisiu
Ja tez jestem z Toba
Zadnych slodyczy A w piatki tylko jablka
Pozdrawiam

fajnie
dobrze rzucić hasło,a juz dobre pomysły.podoba mi sie ten dzień jabłkowy,ale ja muszę zamienić na ....może +na warzywa.Jabłka niestety żle na mnie działają,moze podrzucicie czym je jeszcze mozna zastąpić.Myślę,żeby słodyczy nie jadac wogóle,no może troszkę w niedzielę,no i troche się popilnować,ale wreszcie na serio.Ten czas też sprzyja umocnieniu postanowień.Która ma jakies pomysły jak ten dzień piątkowy,piszcie może ktoś skorzysta.
Hii,Misiala,Pola,Bewik,Alibabka

JULISIA NAPISAŁAM U SIEBIE CO BĘDĘ DALEJ ROBIĆ JAK OSIĄGNĘ WAGĘ.
SPOKOJNEJ NOCY.

Julisiu kochanie juz udowodnilas ze potrafisz rzadzic dietka i napewno bedziesz miala super rezultaty
Pozdrawiam cieplutko