Zamiast dnia jabłkowego nawet lepszy jest dzień warzywny - wszystkie warzywa, surowe i gotowane, bez tłuszczu, bez ziemniaków
Zamiast dnia jabłkowego nawet lepszy jest dzień warzywny - wszystkie warzywa, surowe i gotowane, bez tłuszczu, bez ziemniaków
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Wszystkie akcje zawsze dobrze się kończą - spadkiem ( chociażby malutkim) wagi
Dobra myśl
Miłego dnia
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
julisiu !Brawo!Trzymam kciuki
cześć Julisiu co to dla Ciebie 2 kg ja będę szczęśliwa jak do świąt zgubię 3... i osiągnę przynajmniej 76; o 66 na razie nawet nie marzę... ; pozdrawiam gorąco i nieustająco trzymam kciuki
lecę do Misiali na owsiankę
Cześć dzeiweczki
u nas mróz aż trzeszczy,jest 9 i 16stopni,nawet nie wiem ile było w nocy.Ale za to słoneczko świeci pieknie.
Wpadne zaraz do Misiali zobaczyć co z ta owasianką,a dzisiaj dzień owocowo-warzywny.
Moja waga odrobinkę spadła,zmieniam suwaczek ,bo parę dni sie utrzymuje,ale naie mam pewności czy tak bedzie
Honeyko masz racje co to 2kg,ale takie jakieś ciężkie.
Misialku zaraz lecę do ciebie zobaczyć co z ta owsianką,bo bardzo lubię.
Ewita,Ewace,Waszka,Illa,Hii,Pstotułka
Cześć julisia
Jak tak piszesz o tym mrozie to aż trudno uwierzyć. U nas rzeczywiście już wiosna, no może przedwiośnie , ale zima to na pewno nie. Szczerze mówiąc tej zimy to chyba tylko przez tydzień chodziłam w zimowych butach . Jak rozmawiam z koleżanką z Francji, to porównując pogodę u nich i u mnie - jest prawie ta sama
No tak, przecież piątek jutro na pewno na wadze będzie mnieja dzisiaj dzień owocowo-warzywny
Miłego dnia , pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
JULISIA CHODZI O TO ŻE JA NA 1 SZT CZY 5 NIE UMIAŁA BYM POPRZESTAĆ.
JULISIA GRATULACJE SPADKU WAGI . NIEWAŻNE ILE WAŻNE ŻE W ODPOWIEDNIM KIERUNKU.
MIŁEGO WEEKENDU.
Gratuluję spadku wagi
Zakładki