Wątek: No to zaczynam po raz kolejny.

Nie jestem pewna czy poznałam, tak do końca, potrzeby mojego organiamu.
Wiele działań to takie podyktowane intuicją, albo oparte na przekonaniu się,
że dają dobre efekty.
Jedno jest pewne - niekontolowane i niechciane chudnięcie następuje
na skutek stresu.
Niby mogę sobie pozwolić na więcej jedzenia, ale... nie wchodzi.
Powoli dam temu radę i wrócę do 62kg, bo uznałam, że taka waga
jest dla mnie w sam raz.

Ewa!!!
pieknie szydełkujesz, gratulacje za pracowitość, ale pewnie to jest jeszcze Twoja pasja, to jeszcze jedne gratulacje za złote ręce.
Psotulko Twoje posty są ruchome, niskokaloryczne i fantastyczne.

witaj
Grzanka z tłuszczem napewno jest tucząca i
być może dla twojego organizmu cięzka .,a swiezy był tłuszcz?
Prawdą jest ,ze najgorsze węglowodany sa w zbozach .
i proste cukry . Ja w zasadzie ich unikam -no ale właśnie zdarza sie
tez dzisiaj zjadłam grzanke wielką nektarynke i swojego mega orzechowca.
taki zachcioł ze mnie i nic na to nie poradze.
miłego dnia

kochana ty to zdolniutka kobitka jesteś, super ciuszki, aż dech zapiera

buziolki

Psotulkowy super oguras
Wspominacie o chlebie- wcinam te wasowe 4 szt- czasem 5 dziennie.W sobotę
zabrakło / bo deszcz, do "tego" sklepu daleko/ więc skusiłam się na maleńką
kromeczkę "orkiszowego",mój brzuszek tzw. /oponeczka/ wzdęło jak balon.
Składniki chlebów zróżnicowane.Dlaczego nawet chleb paskudzą?
Pozdrawiam

Ewa, gratuluje wytrwalosci, waga regularnie spada No i ciuszki jak zwykle sliczne

Dzień dobry dziewczyny
Może będzie i dobry, bo teraz nawet słoneczko wyjrzało i jest miło chociaż zimno.
Staram się jeść według prikazów kopenhaskiej czyli to co lubię ale waga znowu stoi. No może brak ruchu tak źle działa , bo przez kilka ostatnich dni nic mi się nie chciało Do wszystkiego na mus nic z radością czy chęcią Oczywiście ćwiczenia obowiązkowe zaliczam ale innego ruchu brak.
Czekam już na poprawę pogody....

poziomko chleb to teraz przy kopenhaskiej trochę zaczęłam jeść , bo ja cały czas jadłam według atkinsa a tam pieczywa nie ma.
Ale znowu nie jem nie służy mi pieczywo
Poziomko te ciuszki to są w większości moje projekty. Oczywiście podglądam inne prace ale nie lubię " odgapiać" oczko w oczko
Sama też nie mam jeszcze takich ciuszkach. Słusznie zauważyłaś - trzeba mieć do nich odpowiednią figurę a poza tym też się w tym nie widzę ( no...jest kilka wyjątków ) ale uwielbiam je dłubać
Mam swoja stronę ale teraz jest nie uaktualniana bo córka tworzy ja na nowo. Mam też [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (ostatnio blogi są modne )

podstolinko dziękuję za wizyty. Ty mimo bólu i złego samopoczucia i tak wpadasz nas poodwiedzać

luna ta psinka jest przeurocza

psotulko żeby takie posty pisać tez trzeba trochę wysiłku a wiesz wszystko sie liczy

Wiele działań to takie podyktowane intuicją, albo oparte na przekonaniu się,
że dają dobre efekty.

siringa i to chyba jest "klucz" do utrzymania dobrej wagi - wiedzieć co należy jeść, co można zjeść...

Doris to jest moja pasja to jest zajęcie które w dodatku mnie uspokaja , tylko jest takie statyczne

krysialku tłuszcz był świeży ale wiesz połączenie węgli i tłuszczu i jajka ....to za dużo dla żołądka ...Ale już znowu nie jem pieczywa ani słodkich węgli. Raz dziennie tylko zjadam 1 owoc z maślanką albo kefirem.

luizku dziekuję

Samorodku też jadłam wasowe ale one tylko fajnie chrupią potem to juz nie sa zbyt dobre A chleb faktycznie, ciężko dostać smaczny i tradycyjny. Ja zawsze biorę chlebek od jednego wypróbowanego już piekarza.

ziutkaa dziękuję

Jak na razie słońce jest nadal może będzie już lepsza pogoda

Dziewczyny mam już druga płytę z ćwiczeniami, z biedronki.

Miłego słonecznego dnia dla wszystkich [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

KOCHANIE MASZ ZLOTE RECE BARDZO MI SIE PODOBAJA TE CIUSZKI
U MNIE STARA BIEDA DOBRZE ,ZE NIE MA NOWEJ
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Kochane , przez jakiś czas nie będę chyba pisać . Zmarła moja ciocia. zmarła w domu, dzisiaj rano. chyba zawał. Byłam tam przy niej. Mieszkamy obok siebie, przez ogród.
Wrócę chyba tu dopiero po pogrzebie, bo nie mogę inaczej.

Przesyłam pozdrowienia i buziaki
Jutro będzie lepiej