KURCZE JAK TU U WAS NIEBEZPIECZNIE SIĘ CZYTA.
UCIEKAM STĄD.
KURCZE JAK TU U WAS NIEBEZPIECZNIE SIĘ CZYTA.
UCIEKAM STĄD.
miłego dnia
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
SPOKOJNEGO, CIEPŁEGO, RELAKSUJĄCEGO WEEKENDU ZYCZĘ.
Witajcie
O ciastach fajnie się mówi, nie trzeba jeść od razu
Ruda przepis na keks wkleiłam do przepisów .
bozena 1200 kalorii to przecież dawka dietetyczna, waga ruszy , nie martw się organizm zacznie czerpać z własnych zasobów
waszka, misiala, julisia, hiiiii, podstolina
Dzisiejsza pogoda działa na mnie nasennie Nie pada ale strasznie wieje.
Dieta nadal w normie . Zamówiłam dzisiaj w Merlinie "sławnego" dietetyka . Czekam teraz na przesyłkę i też zacznę liczyć dokładnie. Do tej pory to liczyłam tylko węgle .
Miałam dzisiaj niezłe ćwiczenia - marsz a raczej wędrówkę po sklepach . To dopiero wycisk, ile to kilometrów :P . Późnym wieczorem będę jeszcze pedałować na dywanie .
Pozdrawiam wszystkich
EWACE DOBRZE CI IDZIE DIOETKOWANIE SUKCESY PEWNE .
BUZIACZKI.
U NAS DZISIAJ BYLA WSPANIALA WIOSNA . POLAZILAM TEZ SOBIE ALE NIE PO SKLEPACH
KOLOROWYCH SNOW
U mnie też wiosna Kupiłam ozdoby na choinkę i jakoś tak dziwnie mi się kupowało .Wiem ,że zima ale za oknem i w duszy wiosna...
Ewace pięknie dietkujesz Miłego weekendu
Za oknem jest cudownie Słońce świeci od świtu , niebo błękitne prawie bez chmurek - wspaniale i ciepło. Piękny grudzień
Niedługo będziemy zakładać światła na choince w ogrodzie, faktycznie dziwnie to będzie na schodach mam jeszcze kwitnące pelargonie :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zakładki