witam Ewa
obyś do wieczorka wytrzymała -bo ja już o 18-stejskładam przysięgi
a o póznych godzinach nocnych dopiero upiory atakuja![]()
KURCZE KAŻDA MA BAGAŻ PO ŚWIĘTACH.
MAM NADZIEJĘ ŻE DOŚĆ SZYBKO POZBĘDZIEMY SIĘ NADBAGAŻU.
BUZIACZKI.![]()
Nie lubię świąt - dczego każda okazja wiążesię z jedzeniem, toż to strach się ze znajomymi spotkać, bo co toza przyjemnosć siedzieć z brodą podpartą rynienką na kapiaca ślinę
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
JA JUZ MYSLE O WIELKANOCY HA,HA
![]()
MILEGO DNIA
![]()
![]()
Ja utyłam w ciągu świąt kilogram i już go zrzuciłam. Ale nie jest to żadna moja zasługa, a przynajmniej nie zasługa mojej świadomości. To mój organizm zadziałał w samoobronieZamieszczone przez ewace
Rok temu miałam usuwany woreczek żółciowy i teraz jak zjem pewne potrawy to CZASEM mnie pogoni. No i właśnie w czasie świąt było to "czasem"
![]()
Czyż to nie byłoby pięknie, jakby nas tak bezboleśnie goniło za każdym razem gdy zje się ponad 1500 kcal?
WSPANIAŁEGO DIETKOWEGO WEEKENDU ŻYCZĘ.![]()
Cześć![]()
Dieta trwa bez wpadek :P , w ramach ćwiczeń dodaje codziennie około godzinny spacer a raczej marsz- chodzę piechotą na zakupy![]()
Niestety zapomniałam wczoraj notować to co zjadła i nie liczyłam na dietetyku (przyzwyczajenie okresu świąt)ale węgle to sobie pilnuję już automatycznie :P i wiem że się zmieściłam.
Waszko a na te spotkania to jeszcze każdy wymyśla czym zadziwić gości (chodzi mi o jedzenie)
bewiku to jest głupota do kwadratu :P :P :P , jeść a potem narzekać :P
krysial Atakują, szczególnie teraz jak brzucho przyzwyczajone jeść na okrągłoale ja się nie dałam
![]()
hiiiii dobrze, że to już koniec świątecznego łasuchowania, chociaż u mnie w styczniu to sporo urodzinowych imprez, trzeba będzie się pilnować
![]()
psotulka a w jakim sensie? Chyba nie o mazurkach i serniczkach , co![]()
![]()
Pimpinella to by było cudownie, tym bardziej że w atkinsie zaparcia to raczej codzienność![]()
Życzę wszystkim miłego popołudnia![]()
EWCIA PORADZISZ SOBIE NAPEWNO. MNIE TEŻ CZEKA W STYCZNIU IMPREZA W LOKALU , ALE NA SZCZĘŚCIE Z TAŃCAMI WIĘC TROSZKIE SIĘ SPALI.
BUZIACZKI.![]()
mnie te wieczorne upiory też ścigają,wczoraj pożarłam suszone morele i śliwki ,których nie zużyłam w święta.
A najlepsza jest Psotka,o Wielkanocy już duma![]()
![]()
![]()
Pozdrawiam i trzymaj się![]()
![]()
Ewa, alez mi sie spodobalo Waszki okreslenie
, ja chyba tak jutro bede siedziala, bo ide na obiad, a pozniej dalej siedzenie za stolembo co toza przyjemnosć siedzieć z brodą podpartą rynienką na kapiaca ślinę![]()
Milego weekendu![]()
Zakładki