Wątek: Zycie PO 40-tce

Zamieszczone przez podstolina

masz rację to nie powód do zmartwienia.A dieta jeżeli jest podobna do mm to jest super.A tym IG to się nie martw bo napewno będzie podane co ile ma.Najważniejsze to nie łaczyć tłuszczów z węglowodanami.i jadać 3 posiłki no ioczywiście nie dojadać.Początki wcale nie są łatwe,ale wierz mi można to wszystko znieść.A najgorzej jak raz popuścisz to potem jest z górki.Ja w tej chwili jestem 3 m-ce na tej diecie i można powiedzieć,że chyba przezwyciężłam te różne ciągoty.Najgorzej było mi pokonać widok tych wszystkich słodkości.Ale piekłam ,uszykowałam i wychodziłam z pokoju.Teraz nie mam zupełmie tych problemów ,przygotuję i siedzę z wszystkimi w pokoju.Tak samo z jedzeniem-rodzinka je swoje ,ja swoje i wcale mi nie przeszkadza,że nie jem np.schabowego w panierce.Z biegiem czasu dojdziesz do takiej perfekcji,że sama się zdziwisz.Tyle narazie miłego dietowania w wekend i pozdrowionka

no i żadnych pokusno to rozumiem grzeczna dziewczynka

Podstolinko jesteś bardzo grzeczną dziewczynką pozdrawiam

Zamieszczone przez elizabetka

Podstolinko jesteś bardzo grzeczną dziewczynką pozdrawiam

Dziękuję elizabetko za uznanie -dzisiaj dopiero zajrzałam na forum -cały czas nie miałam kiedy -pozdrawiam serdecznie

witaj
Dawno nie było mnie na forum więc witam nowego buziaczka
z tego co zrozumiałam beardzo restrykcyjnie podeszłas do tej diety.
ja tez ja wychwalam pod niebiosa -wszystko wiem -ale niestety czesto kapituluje
dzisiaj rano upiekłam jabłecznika i wszystkie pietki i przypalanki obgryzłam najpierw Pózniej kroiłam, dzieliłam co w droge, co dla rodziców
i do domu i zdrwo opodatkowałam.
Mój maz tylko kawałek ugryzł i stwierdził ,że dobry ,ale mnie reszte odstapił
bo przeciez ciasto ponoć lubia kobiety i dzieci

witaj kochana -napisałam dłui list i gdzieś go wcięło.Coś nie tak przydusiłam.Cieszę się,że mnie odwiedziłaś.Uśmałam się zdrowo,bo sobie przypomniałam,że nie tak dawno zupełnie podobne czyniłam.Toteż teraz powiedziałam sobie nie -koniec z obżarstwem W czerwcu byłam bardzo chora i jedynym wyściem było chociaż trochę shudnąć,no izna lazłam stronę MM i tak się zaczęła moja przygoda z odchudzaniem.Nie myśl ,że w dalszym ciągu nie mam ciągotek,ale relatywnie zwalczam paskudztwo jak mogę.Wczoraj np.upiekłam pyszne drożdżowe ze śliwkami no inic-podałam rodzince -pałaszowali ,że uszami trzęśli a ja najspokojniej w świecie popijałam mojego czerwońca/ziółka oczywiście/. Toeż życzę Tobie DUŻO wytrwałości w dietowaniu-serdecznie pozdrawiam i odezwij się czasem
No,ale gdzie mnie do Twojej wagi Mam obecnie 93 zaczynałam z 110 toteż czeka mnie jeszcze sporo pracy oj czeka

Ładnie Ci idzie odchudzanie. ja wytrzymałam 4 miesiące i zaczynają się wpadki. Od jutra znów pilnuję się z powrotem. Pozdrawiam serdecznie

No trzeba przyznac, ze to wymaga nie lada charakteru, upiec pyszne ciasto i nie zjesc ani kawalka !! Sam zapach by mnie juz zabil , jeszcze takie aromatyczne drozdzowe !! Podziwiam i zycze dalszych sukcesow !!

witam wagowo podbobna kolezanke, podziwiam za samozaparcir, upiec i nie zjeśc to jest hart ducha, bedę obserwować twoje postepy, mam nadzieję że mnie zmobilizuję
pozdrawiam

Wpadam z rewizytą Dziękuję za miłe przyjęcie Trzymam kciuki

didi,siba,luizek,ewitaPL-witajcie moje drogie cieszę się ,że zaglądacie do mnie .Mam Wam i wszystkim pozostałym coś do zakomunikowania-a mianowicie dzisiaj weszłam na wagę i co widzę -na osi 91no sama nie wierzyłam powtarzałam tę czynność kilka razy i nic dodać nic ująć 91,91,91...... I powiedzcie same jak tu człowiek ma zapominać o wszystkim i dać się skusić nawet na najmniejszy kęsek.WYKLUCZONE. Tym dzisiejszym wynikiem to sama jestem zaskoczona-to jest niesamowite.Dzięki Ci kochany Montignacu-stokrotne dzięki. Dziewczyny nie wiem dokładnie w jakim jesteście wieku,ale ja mam 60 lat /a co mi tam dlaczego mam się wstydzić swoich wiosenek/i skoro mnie się udaje to bardzo gorąco wierzę ,że Wam tym bardziej.Mówię Wam kocham cały świat -zupełnie inne życie we mnie wstąpiło.W żaden jednak sposób nie umiem zmienić tego cholernego suwaczka,a niech tam sobie figuruje ile tam było a..96 a ja mam 91.Pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę WYTRWAŁOŚCI -trzymam kciuki za Was. oj mogłabym tak pisać i pisać ,ale nie chcę zanudzać. Jeszcze raz pozdrowionka