Wątek: Dieta

Jeszcze dodam, że dzisiaj przejechałam 38 km. na rowerku, trochę po mieście a większość na stacjonarnym (muszę zapisać bo do raportu zapomnę).

Zazdroszczę Ci tego rowera. Ja niestety boję się jeździć po ulicy - tyle samochodów i chyba wolę ćwiczenia na sali.
Od wczoraj koleżanka z pracy mnie pilnuje. W środę zrobi mi ważenie. Jak nie schudnę 1 kg to będzie kara( ha, wymysli coś dotkliwego).Pozdrawiam

Witaj Toshiku :P
Wczorajsza kolacja była o 22 - wróciłam ze spotkania i zeżarłam miskę czereśni i dwie kromy chleba z serem i pomidorem. Masakra. Rano mogę nie jeść, do 14-tej nawet pyska nie otworzę, potem jakiś owoc. A wieczorem...
Do niczego ta dieta
Buziaczki

Toshi- no to się nieźle napedałowałaś! Moje gratulację.
I tylko mi nie naśladuj Pumki (hihihi). Nieźle sobie pofolgowała (hihihi).
BUZIOLE

Ja!
Ja też tak umiem jak Pumka

Toshi ja staram sie nie jesc po 18stej czasami cos zjem jak przypili najczesciej chipsy lub orzeszki lub migdaly

Toshi - no ja różnie, ale zwykle koło 19-19:30 choc dziś, własnie przed chwilą zjadłam, resztę surówki z młodej kiszonej kapustki mniam.... jest 20:00, ale nie wiem czy znów nie spędzę wieczoru "na desce" może nie...??? Tylko, że ja długo jeszcze nie ide spac, zwykle koło północy, wiec 4 godz, przed snem, nie jest tak źle. Ale dziś była sałatka, ale niestety nie zawsze tak jest, bywają kromale z serem itp.... ostatnio pofolgowałam, to muszę się troszkę doprowadzic do porządku, bo za 2 tygodnie wczasy!!!
Buziaki.............

Ja niestety tak jak Puma i Samorodek. Do 14 mogę buzi nie otwierać ale potem gorzej I to jest problem. I to niestety nie jest wytłumaczenie, że chodzę spać między 12 a 1.
Izabellko, surówka z kapusty przy kłopotach żołądkowych
Misialu, dzielna jesteś, no chyba że jesz czipsy Dla mnie na szczęście mogą nie istnieć
Honoratko, oczywiście że wczoraj zjadłam o 10 Wczoraj co prawda,c stąd moje pytanie
Minusku, fajnie masz z tą koleżanką. Nie ma ścieżek rowerowych w Twoim mieście. Bo widzę, że te w dużych miastach są świetne

Toshi ja nie mam problemów zołądkowych, mnie goni tak 2 -3 razy po surówkach, ogórkach kiszonych itp... ale dziś akurat nic mnie nie pogoniło, nie ma reguły, nie wiem jak to działa???????????????
Buziaki.........

Na mnie to niestety tak nie działa