A już się bałam tu wejść..... Myślałam, że na mnie będziecie krzyczeć.....
Babeczki, Wasze domysły są ok....wzięłam wolne od odchudzania, nie mogę się wziąć w garść i czekam do "po świętach" na bardziej radykalne postanowienia. Zważyłam się wczoraj i w ubraniu ważę prawie 98kg..... Ale nic to. Na własne życzenie to mam i jedynie na własne życzenie zgubię...Jak się zmobilizuję.....
Babki, przede mną siedzi piękny renifer, obok na stoliku czuwa sympatyczny bałwan (nie mówię o sobie.... ) i czuję już Święta że hej. Zakłóca mi to oczekiwanie fatalnie gojący się ząb (wyrwany 3 tygodnie temu). Czyli w zasadzie miejsce po zębie. Zrobił mi się tzw. suchy zębodół i mam dość bólu, myślenia o bólu, płukania preparatami antybakteryjnymi i myślenia czy już mam iść do dentystki, czy jeszcze mam to znosić......
Z optymistycznych rzeczy powiem, że pod choinkę kupiliśmy sobie dvd, więc wreszcie mogę kupić płytę z ćwiczeniami i będę miała na czym ją oglądać i ćwiczyć. Bardzo proszę o sugestie co jest fajne i co mam kupić.....
Przepraszam za to, że moje wypowiedzi są demoralizujące i niepoważne...... Zawsze postanawiam się zmienić, tylko coś mi nie bardzo wychodzi...... Ale cieszę się, że do mnie zaglądacie i nawet jeśli wzdychacie na mój widok z potępieniem, to przychodźcie tu, bo bez Was to już sobie nie wyobrażam.....
Buźka!
Życzę pogodnych ,radosnych i pełnych rodzinnego ciepła Świąt Bożego Narodzenia
Ewa
Wszystkim, którzy do mnie zaglądają, życzę wspaniałej atmosfery świątecznej oraz obfitych prezentów od kochanego Mikołaja.....
Witaj Aia Nie mamy co na Ciebie krzyczeć, w końcu to forum dla takich jak my, ale rzeczywiście pora się za siebie brać.
Serdeczne życzenia wielu radosnych doznań z okazji Świąt Bożego Narodzenia, wszystkiego co najlepsze w każdym dniu nadchodzącego Nowego Roku życzy Beignet
Wesołych Świąt!
Bez zmartwień,
Z barszczem, z grzybami, z karpiem,
Z gościem, co niesie szczęście!
Czeka nań przecież miejsce.
Wesołych Świąt!
A w Święta,
Niech się snuje kolęda.
I gałązki świerkowe
Niech Wam pachną na zdrowie.
Wesołych Świąt!
A z Gwiazdką! -
Pod świeczek łuną jasną
Życzcie sobie - najwięcej:
Zwykłego, ludzkiego szczęścia
Z dźwiękiem dzwonków melodyjnych,
wraz z opłatkiem wigilijnym
w dzień Bożego Narodzenia
ślę serdeczne Ci życzenia!
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Jak obyczaj stary każe według
ojców naszych wierzeń. Pragnę
złożyć Ci życzenia w dniu
Bożego Narodzenia. Niechaj
gwiazdka betlejemska,
która świeci nam o zmroku
doprowadzi Cię do szczęścia w
nadchodzącym Nowym Roku.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
witaj Aia
ja Tobie zycze ,zebys częsciej z nami bywała -no i mniej podjadała
troche to przykre ,ze na swieta -ale kiedyś trzeba zacząć .
Miłych ćwiczen -oby ci sie udało -ale ja z telewizja nie nadażam i mam juz swoje wypróbowane cwiczenia w zwolnionym rytmie --na ogół jak czegoś w telewizorni wysłu****e.
spokojnych i radosnych świat
Zakładki