Wątek: ostatnia szansa

MISIALKO JESTEM ZDANIA ŻE KAŻDY ORGANIZM JEST INNY.
DLATEGO ŚMIEM SĄDZIĆ ŻE KAŻDA MUSI SAMA SOBIE DOPASOWAĆ TAKĄ ZMIANĘ ŻYWIENIA NASTAŁĘ BY NA NIEJ DOBRZE SIĘ CZUĆ I WOLNO CHUDNĄĆ WÓWCZAS NIE ZALICZY JOJO.
SPOKOJNEJ NOCY.

WITAM SERDECZNIE Z RAŃCA.
CZY TO IDZIE ŁAŃCUSZKIEM TA BEZSENNOŚĆ NA FORUM.
DOPIERO SIĘ CHWALIŁAM ŻE ŚPIE DO 9-TEJ RANO HIHIHI.
PIĘKNEGO DIETKOWEGO DNIA.

Miłego weekendu

PSOTULKO ten odwieczny problem to wszystkim nam pewnie spedza sen z powiek.Mnie jeszcze doszedl nastepny -zmieniac diete czy nie No ,ale to juz rozwiazalam -NIE ZMIENIAM I BASTA.Zobaczymy co bedzie salej ,jak nie tyje to to juz cos.No inaczej sobie tego nie wytlumacze.Pozdrawiam Cie cieplutko i zycze milego weekendu
110/85 -dzisiaj wazona

Miłego weekendu

ja też swojej nie zmieniam,tylko muszę do niej wrócić ,a ciągle nie mogę.Pozdrawiam

WSZYSTKO PRZYCHODZI NA CZAS DO TYCH, KTORZY POTRAFIA CZEKAC
Luna nie wyobrazasz sobie nawet jak trafilas z tym powiedzeniem do mnie...bo ja jestem strasznie niecierpliwa i nie potrafie czekac....chcialabym szybko,a potem i tak zawalam...i nie chodzi tu tylko o dietke... a jestem raczej powolna i o co tu chodzi....

dzisiejszy dzien w miare, bo cos kusilo i nieopatrznie zjadlam chlebek z tuna, ale sie zaspokoilam i potem bylam grzeczna....
cwiczenia tak jak obiecalam
ewace,podstolina,julisia,evita,hiii,psotulka, dziekuje
bewiku,ty wtedy 2 misiace az nie palilas, myslalam ze krocej nie bede czekac do wiosny z odchudzaniem, bo to mnie zgubi...walcze z nalogami kompleksowo tylko mnie nie strasz tyjacymi kolezankami
krysialku, ale jam nalogowiec i nie potrafie zjesc jednego plasterka serka

pozdrowienia i miłego wekedu

MISIALKO CHWAŁA TOBIE ŻE NIE PALISZ JA JUŻ 9 LAT JAK Z TEGO NAŁOGU SIĘ WYZWOLIŁAM. NAPEWNO STOPNIOWO ORGANIZM BĘDZIE MNIEJ POTRZEBOWAŁ POŻYWIENIA I ZACZNIESZ CHUDNĄĆ . NARAZIE I TAK CIĘ SZCZERZE PODZIWIAM, ŻE NIE ZROBIŁAŚ SIĘ JAK BALON. SUPER TAK TRZYMAJ I BĄDŻ Z SIEBIE DUMNA.
BUZIACZKI.

Witaj misiala
Ja tez dzisiaj w ramach chorobowego zjadłam chlebek z pasta z makreli i szczerze mówiąc za chwilkę żałowałam bo poczułam jakbym zjadła kamień .
Nie bój się , nie przytyjesz, przecież się odchudzasz . Tylko jak jesz już ten ser to jedz bez chleba , bo z chlebkiem to ryzykowne.
Będzie dobrze, tylko trzymaj się diety :P
Pozdrawiam