Wątek: ostatnia szansa

Czekam na poświateczny meldunek

Kochana wszystkim nam tak idzie pod gorke Trzeba sie poprostu wziasc za siebie . U mnie nie ma juz co kusic i zaczynam byc bardzooooooooooooooo grzeczna dietkowo . Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze wytrwalosci i dobrych efektow . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/19/996.JPG[/img]

SZCZEŚLIWEGO NOWEGO ROKU, SPEŁNIENIA PLANÓW I SAMYCH SUKCESÓW
TO NIC ŻE ROK DO PRZODU MY PRZECIEŻ ZAWSZE JSTESMY PIEKNE I MŁODE



BUZIOLKI

Nadchodzący Nowy Rok to nie tylko okres radości, ale również zadumy nad tym, co minęło i nad tym, co nas czeka. Tak więc dużo optymizmu i wiary w pogodne jutro życzy Jola

no co z tobą, wyłaź z tej kryjówki w której jak Cię znam to jesz coś zakazanego, wyłaź i melduj się.....

no tak czas najwyzszy sie pokazac......ale co dalej plakac nad wlasna glupota,zwalac na wyjazdy , swieta, itp.....zawalilam calkowicie, az wstyd mi sie tu pokazywac wsrod was waze 75 kg to jest wiecej niz kiedykolwiek
ALE OD DZISIAJ ZACZYNAM ZNOWU
zapisalam sie do fitness club, wlasciwie to moj syn mnie zdopingowal,wczoraj cwiczylam na maszynach 20 min, bo wiecej nie dalam rady, kondycji 0 i bylam na yoga 1 godz.

dziewczyny blagam was nie pozwolcie mi znowu tak zawalic
dziekuje wszystkim za zyczenia i wpisy na moim watku
pozdrawiam

HURRRRRRRRRRRRRRRRRA

Misialko - jak wspaniale, ze wróciłaś
Nie ogladaj sie teraz do tyłu tylko leć do przodu z uporem i uśmiechem na ustach
Masz jak w banku, ze nie odpuścimy, ale pisz jak najczęściej, chociażby tylko u siebie, ale PISZ .Zobaczysz jak taka spowiedź pomaga
Wspaniale, ze zabrałaś sie za ćwiczenia Koniecznie pisz u mnie raporciki
I jeszcze jedno, zrób sobie teraz pomiary i po miesiacu sprawdź - zobaczysz, ze bez względu na kg będa lecieć cm, to bardzo budujace zwłaszcza kiedy waga stanie na jakiś czas...sama wiesz
Całuski cieplutkie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dogoniłaś mnie. Będziemy razem chudnąć mam nadzieję

witaj
Misiala -zawaliłas tylko dlatego ,ze nas opuściłaś i zamiast pisać
pocichutku podjadałaś . Mnie dopinguje to ze inne chudną ,często im zazdroszcze
i myśle sobie ,ze jak one potrafią to i mnie sie uda . Po za tym -
sama widzisz siedze tu tyle czasu a wielkich dokonań nie mam -
Niby sie odchudzam a ja z ledwością utrzymuje wage . Teraz wiem ,ze nie jest łatwo
a kiedyś myslałam ,ze po roku będe 60 kg wazyła i wyprowadze sie z diety .
Niestety siedzenie tutaj jest nałogiem a odchudzanie chyba pretekstem ,
życze miłej niedzieli no i przestań sie mazać i zapomnij o łakociach.

kochana poziomko,wiem ze na ciebie zawsze moge liczyc, dziekuje
Toshi,no widzisz lecialam w odwrotnym kierunku, nie tak mialo byc, wiec teraz razem stajemy do boju
krysialku, ja ciebie podziwiam ze utrzymujesz wage, a jak sie rozjem to nie wiem jak mam skonczyc.....wiem ze popelnilam straszne glupstwo i chociaz probowalam na poczatku grudnia jakos jeszcze zapanowac, to potem swieta i wyjazd i wyzerka i wyzerka .......

ale juz sie pozbieralam, stasznie mnie zmobilizowalalo moje odbicie w lustrze w fitness club....nie mowiac o tym ze juz w nic sie nie mieszcze......wzieam sie ostro za cwiczenia
dzisiaj 40 min marszu i godz,pedalowania
od poniedzialku dieta chyba SB, bo z ******a za duzo zachodu,no i slyszalam krytyczne opinie
DOBRZE ZE WAS MAM