Wątek: (^_^)KaCZuSZkoWe ZmaGaNIa z KilOGraMaMi(^_^)

kaczuszka123 weekendy sa straszne;P ale to juz za nami a przed nami nowy tydzien i trza sie wziasc na nowo i z nowym zapałem walczyc dalej

witam

ja tez zjadłam troche wiecej ni zwykle, choc kalorycznie wyszło mi mniej
Ja jak się ucze to chociaz jestem czym zajeta i nie zawsze myśle o jedzeniu, przewaznie skupam sie na nauce, ale tez sie zdarza

buźki:*:*

Eh..... Ja oczywiście też dzisiaj i wczoraj przyszalałam z jedzeniem
Juz mi sie nawet nie chce przypominać co i ile zjadłam
a w piątek rano był taki piękny wynik na wadze.......

Dobrze że jutro juz poniedziałek

witam;* dzis juz poniedzialek i trzeba zaczac diete na nowo z nowym zapalem i tego wam zycze milego dnia;*

Tak jest od dzis dietka na nowo, postanawiam w tym tygodniu jesc ok. 1000-1100 kcal.+ cwiczonka.
Dzisiaj sie wazylam, mam -0,5 kg. Szczerze to spodziewalam sie troszke wiekszego spadku, ale jest dobrze.
Milego dnia!

Przyłączam sie do Was Kaczuszko, grubasku, Lidko i espresso Ja też wczoraj zjadłam O WIELE za dużo... Ech te spotkania rodzinne... Nie stosuje dzisiaj żadnych głodówek- jem tak jak przedtem. Rowerkiem sobie długo pojeżdżę aż padnę :P NIE PRZEJMUJCIE SIĘ! JEDEN CZY DWA DNI TAKIEGO ŻAREŁKA NIC NIE ZNACZĄ! ZAFUNDUJCIE SOBIE DZIŚ ZA TO WIĘCEJ RUCHU! BUZIAKI!

Chyba każdy ma dni lepsze i gorsze , ale widzę ze nikt się nie podaje ,oby tak dalej walczymy dziewczynki z tym paskudnym tłuszczykiem :P

wreszcie poniedzialek,a skoro poniedzialek to i dietka idzie dobrze
jestem po obiedzie wlasnie,sniadania nie bylo,
a na obiad frykti z piekarnika
nie sa takie dobre jak te na oleju,ale jak dla mnie moga byc

Ah dobrze ze Wam idzie dietka do przodu
Mi dzisiaj niestety niebardzo, no ale dobra..jutro juz spowrotem wracam..
Musze w koncu wejsc w rutyne 1000, bo jak narazie to kiepsko:/
Ale nie poddamy sie, mimo wpadek bede walczyc dalej!!

espresso masz racje nie mozemy sie poddawac!