-
Taaaaa. a mnie jakas energia rozpiera. Przypadkiem halny u nas w Krakowie nie wieje

Pozdrawiam :P
-
xixatushka69
zaglądam tu od czasu do czasu chociaż nic nie pisałam. Ale teraz to chyba muszę Ci pogratulować osobiście zdrowego podejścia
.
Przyznam się szczerze, że mam już troszke dosyc tego "zaklętego kręgu odchudzania", ale mnie ciągle jakas sila w nim trzyma i nie pozwala, nie tyle poddać się - co po prostu oderwać i żyć bez sideł kalorii
. No ale chociaż raz w zyciu chciałabym być napawdę szczupła
-
xixatushko jestem z Ciebie dumna!!!To ważne, że się otwierasz na ludzi- oni naprawdę mogą dużo nam pomóc. A głupimi komentarzami jesli takie się zdarzają nie warto się przejmować. Grunt to dobre samopoczucie i szeroki uśmiech na buźce. Trzyma kciuki za każdy kolejny dzień
Z tą wiosną to mam nadzieję yasminsofija, że masz rację bo mnie ta zima już zaczyna przygnębiać.
A co do imprez ja ich sobie nie mogę odmówić ale niestety dla mnie kończą się one niedobrze, wypadają mi po nich nie 1 ale dwa lub trzy dni przerwy w mojej diecie
-
no własnie i dlatego jestem przeciw restrykcyjnym dietom
na 1000 kcal kiedys ciagle tylko myslałam o tym jak bardzo jestem głodna
a tu trzeba żyć,a nie sie zamartwiac byle czym
pozdrawiam cieplutko
-
hej dziewczyny!!! cieszę się, że już czujemy WIOSNĘ
ona siedzi w nas głęboko
zbrzydła mi zima, ciągłe depresje, ufff, ta była okropna, ale już się pozbierałam, nie ma co żałować, że się przytyło, życie się nie kończy
mam nadzieję, że uda mi się wyrwać z kręgu diet (tych nierozsądnych), może nawet mając więcej ruchu schudnie się "samo", oczywiście, przy normalnym jedzeniu. nie chcę już czytać postów że tak powiem mało oświeconych panienek, hi hi
biorę się profesjonalnego podejścia, chcę mieć mięśnie a nie ochlapłe ciało. na razie nie przewiduję żadnych rygorystycznych posunięć, ale basen mam w planie
już niedługi, niech tylko wyzdrowieję
no i nigdy więcej liczenia kalorii, bo to wciąga. jak papierosy, ale to rzucilam
-
to już chyba epidemia
nie było mnie ostatnio na forum bo też musiałam przemyśleć to całe moje odchudzanie...dobrze się zastanowić po co i dlaczego..ciągle trwam w wewnętrznej walce: coś mi mówi że muszę schudnąć bo wyglądam okropnie a z drugiej strony coś mówi że wcale nie jest xle..
dlatego wymyśliłam ze skupię się bardziej na ćwiczeniach i koniec z ciągłym liczeniem kalorii
-
ale...jedno mnie martwi...a raczej martwiło, teraz to uż raczej nie :P otóż, bałam się, jak zareagują ludzie, gdy zobaczą, że znów jestem gruba....alem ja głupia...
xixa nie pierwszy raz kiedy czytam twoje wypowiedzi to wydaje mi się ze to ja pisałam
miałam dokładnie to samo i przez swoją głupotę ominęło mnie kilka super imrez i wycieczek...nie mineło mi to jeszcze do końca, ale pracuję nad tym
-
xixatushka69
Witaj, nie wpisywałam się jeszcze do Ciebie, choć wiele razy tu wpadałam... Brakło mi chyba odwagi
Po pierwsze - przyjmij ode mnie graulacje... Dla mnie wygrałaś, jestem pełna podziwu...
Po drugie - jesteś mądrą dziewczyną, Twoje wypowiedzi sprawiają, że zaczynam zastanawiać się nad samą sobą, swoją akceptacją...
Mimo, że moja dieta 1000-1200 kcal może wydawać się komuś zbyt rygorystyczna, to ja naprawdę tylko tyle jem i czuję się najedzona
Mnie bardzo gubiły późne kolacje i słodycze i to przede wszystkim ograniczyłam i już widzę jakieś minimalne (ale zawsze jakieś
) efekty.
Kiedy spoglądam na Twoje foto "sprzed i po" walce, to uwierz, aż chcę się żyć 
Dlatego, że jest na nich wiosna/lato i już się nie mogę tych pór roku doczekać
I dlatego, że wygrałaś tą ciężką walkę!
Biorę z Ciebie przykład...
Kłaniam się nisko
Nika001
-
Pozdrawiam i zapraszam w wolnym czasie
-
Chciałam cos napisac ale zapomniałam.
ciesze sie że też czujecie napływającą energie, bo ja czytaja wasze wypowiedzi czuje że rosna mi skrzydła.
NIESAMOWICIE CIESZE SIE ŻE TY , XIXATUSHKO WRACASZ DO NAS TAK AJKĄ BYŁAS . JAKA PODNOSIŁA MNIE NA DUCHU, RADZIŁA, OCHRZANIAŁA( NIE PAMIETAM ,A LE PEWNIE SIE ZDARZYŁO
). DLA MNIE JESTES PRZYKŁADEM , PODPORA, DOSTARCZASZ MI SIŁY.
Jezu, jak szcześliwa jestem!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki