Wątek: Xixa zrobi coś wielkiego, nawet jeśli to potrwa dłużej!

xixa, dzis ja jakiegos takiego porannego dola zlapalam .. czuje sie nijak, jakas taka wypluta... jestem zla za wczorajszy dzien weglowy i wogole ..
jest mi zle..
na dodatek musze sie uczyc bo w tym tygodniu mam 3 egzaminy ..
co u ciebie??

Ja mam mega doła od jakichś 3-4 dni.
Do tej pory zeżałam już 750kcal.

I jak poniedziałek mija??? Pozdrawiam i życzę wytrwałości w dietce!

Poniedziałek ma sie dobrze - kurde znów cały tydzien trzeba ciężko pracować.


Pozdrawiam

Heyah! a mi poniedziałek minął smacznie
a Tobie Xixa? Jak tam nowy tydzień sie zaczął?

Hej xixa

Mam ten sam problem co ty Moja walka o idelana figure zaczela sie jakies 4 lata temu z wagi 78 kg zeszlam do 59 kg ... bylo cudownie :P :P :P wlasnie bylo ... potem stopniowo w gore ... 63...65...67...69...72 Z rozmiaru 38 z powrotem wskoczylam w 42

Postanowilam sie ogarnac i zrobic cos z soba ... zawsze bylam pulchniutka dziwczyna tylko wtedy przez te ok. 7 miesiecy bylam szczupla ... chce do tego wrocic ... ja tez chce byc szczupla

Niestety od tych moich ciaglych walk z waga mam starsznie rozciagnieta skore na brzuchu i cellulit bleeeeee a fujjjjjjjjjjjjjjjjj ...

Dosyc smecenia ... od 2 tygodni pieknie panuje nad jedzeniem, cwicze i ogolnie czuje ze doroslam do decyzji o zmianie nawykow zywieniowych ... tylko prreokrotnie sie boje efektu jo-jo
Pozdarwiam i zycze wytrwalosci bede do Ciebie zagladala :P

no więc tak - cześć odpowiem po kolei

giuletta, odkąd zaczęłam jeść chleb i jabłka, mam chętkę na słodycze...w sumie to przyznam się - nie będę ukrywać, bo to będzie okłamywanie samej siebie - schrzaniłam dzsiejszy dzień, cholera, zżarłam dużo, jakiś dodakowy kilogram tłuszczu po prostu napadło mnie

minus13, ja też już rzygam jajami, bo jak byłam na niskowęglowej ,jadłam po 3 jajka dziennie, może przez to mam teraz całą mordę i ciało w pryszczach

smuka, ja zawsze zaczynam od poniedziałku - najczęściej się nie udaje dziś nie wyszło - może jutro, skoro wytrzymałam przez 10 dni na niskoww, potrafię nie żreć!!!

anczyskovelzimna, mam doła od 2 dni, ale nie pzwolę, by przejął nade mną kontrolę - byłam dziś z koleżanką na basenie, nażarta, ledwo wciągałam brzuszysko, ale dobrze się bawiłam, a co mi tam, nie jestem na pokazie mody, chodze na basen dla przyjemności i po to by schudnąć...jak powiedziałam koleżance, że aby schudnąć, musiałaby pływać 15 godzin, była w szoku - myślała, że po pierwszym razie straciła 1 kg!!! jasne, powiedziałam jej, że pewnie woda - ona się nie odchudza, choć mogłaby biadactwo się załamało jestem okrutna

minewra, jak widzisz, poniedziałek do d....same słodycze i niedozwolone potrawy,,,okłamałam mamę, ówiąc że zjadłam tylko twarożek i jabłko na uczelni,,,tak bardzo nie chcę jej martwić...ona zaczyna robić mi głupie komentarze na temat mojej sylwetki, a potem pyta, czemu się złoszczę prawie się z nią pokłóciłam

yasmin, cieszę się, że tobie się opwodzi dietka, no i gratuluję zapału do ćwiczeń...kiedyś też tak miałam...ale...dziś nastawiłam budzik na 6, bo myślałam, że poćwiczę kilka rozgrzewających pozycji jogi przed śniadaniem,,,o taaaakkkk...budzik dzwonił, ale ja nie wstałam...obudziłam się o 6.30 i w pośpiechu ładnie zjadłam śniadanko - 200 g jogurtu OWOCOWEGO, ale co było PO obiedzie, nie chcę komentować!!! k****!!!!

pris, jak ci idzie? trzymasz się> bo moje WYCHODZENIE Z JO - JO jakoś falami idzie...raz na wozie, raz pod wozem

kompia, zapraszam do siebie, jesteś mile widziana...no i podziel sie swoim doświadczeniem, wzlotami upadkami...

ech, laski, dziś mam OKROPNY DZIEŃ, ale mam nadzieję, że jutro będzie lepszy wkurza mnie cały świat - ze sobą włącznie

Kochanie nie przejmuj sie juz taki nasz los...
Tylko nierozumiem : mnie w szczescie wprawia dieta !! to dlaczego jem ? przeciez 10 min po jedzeniu pponad limit jestem na siebie zla !! to nie jest normalne :/

Chyba sobie zjem wase w szynką ....

smacznego

motyleq, ja wiem, że robię źle, ale i tak żrem, wiem ,że będą wyrzuty sumienia, ociężałość, przyśpieszone tętno, oddychanie, ospałość...a jak już się najem, zaczynam myśleć, po co to zrobiłam...jedzenie ma sprawiać przyjemność...mi nie sprawia, bo nie znam umiaru więc po co jeść?